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你会不再带有很高期待,不再有刻板的标准,而是坦然面对和接
肖洁
你会不再带有很高期待,不再有刻板的标准,而是坦然面对和接纳发生在生命中的一切,全然地体验生活的所有色彩,生命就多了很多的自由和安然。
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那晓旭
看似正常的亲子关系,其实后面可能都藏着陷阱。 孩子不愿意上学,也许是在用自己的“问题”,拉住与家庭越来越远的那个人,或替父母背起保持家庭完整的责任。
郭玉玲
1、首先要调整心态。要把眼光从别人身上往回收一收,和自己比,一步步积累。 2、职场上要减少抱怨,要更主动去面对困难,这样将来可能会有更多的机会青睐你。 3、要不断提升自己的技能,这会让30岁职场人更容易获得机会。 4、结合自身条件及市场需求做好长期职业规划。有了明晰的长、短期职场规划,就以避免在关键时刻陷入迷茫,远离“职业焦虑”。
朱丽
黄娟
好的关系应该是为人生做加法的,能从中感受到助力、拓宽人生的广度、得到滋养。
秦倩
生活的每一个阶段都会有不同的焦虑与压力,当它来临时你们都是怎么解决的呢?每当我感觉有压力的时候,我会一个人走在空旷的路上,放空自己,慢慢也就平静下来了。
贺会敏
心理咨询师遇到问题之后,善于观察自己,善于总结和思考,并积极学习和掌握心理学的理论知识,在自己身上进行实践,查找心理问题的形成原因和机制,尝试和探讨解决这些心理问题的有效方法和途径,最终使自己能够走出困境,使心理问题得到解决,心理健康状况得以改善,心理健康水平得以提高; 而普通人,在遇到了心理问题之后,由于没有用心地去反省自己,没有在心理治疗方面去花精力和时间去学习和探讨,所以他们的心理问题就始终没有得到解决,最终让他们失去了成为心理咨询师的机会。 当这些心理痛苦持续存在,并达到不堪承受的程度时,他们就开始求助于心理咨询师,让自己变成了“来访者”。
你来说说自己想法吧