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做到一致性的前提是有界限,有界限是因为人的有
付辞燕
做到一致性的前提是有界限,有界限是因为人的有限。时间、精力、能力、金钱都是有限的。 ——林文采博士
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你连想改变别人的念头都不要有。 要学习太阳一样,只是发出光和热, 每个人接收阳光的反应有不同, 有人觉得刺眼有人觉得温暖, 有人甚至躲开阳光。 一一 荣格
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压力管理九字真言:不着急,不害怕,不要脸。
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自我调适就是通过人自身所固有的调节和修复功能,使心理重新获得平衡的过程。自我调适的渠道和方法多种多样,因人而异,只要对自身负性情绪起到宣泄、疏导和平衡作用,又不妨碍他人和公共道德及秩序的,都可一试。
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把自己还给自己,把别人还给别人,让花成花,让树成 树;从此山水一程,再不相逢;愿来生,不见,不恋,不 念。 杨绛先生语录
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