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我们接纳孩子的能力, 与接纳自己的能力密切相关, 我们尊
郑亚林
我们接纳孩子的能力, 与接纳自己的能力密切相关, 我们尊重孩子的程度, 取决于我们尊重自己的程度
1温暖
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吴玲
温暖了
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张翠香
问:我是双性恋吗? 答:从源头来讲,我们每个人既爱爸爸又同时爱妈妈,所以人从本质上都是双性恋。所谓异性恋准确讲只是喜欢异性倾向比较高的性取向。因此,所有的性取向包括异性恋,同性恋,双性恋都没有对错,只有倾向的不同,就像我们爱妈妈多一点,或者爱爸爸多一点,或者相当。如果您确信自己是喜欢女生的,但对同性也有感觉,这也是正常的,不需要做什么处理,需要的是很好的接纳自己。等到下一段情感关系出现的时候,这个冲突自然会淡化或消失。 我是平台心理咨询师及情感咨询师,有需要请留言。
张凤琴
我在好多年前就已经觉察到,我从早年以来,曾经把大量错误的意见当成真的加以接受。从那时起,我就已经断定,要想在科学上建立一些牢固的、永久的东西作为我的信念我就必须在我的一生中有一次严肃地把我从前接受到心中的所有意见一齐去掉,重新开始从根本做起。 ——笛卡尔
那晓旭
让谁途经我们,由命运决定。让谁走进驻留、远离我们的生命,由我们自己决定。
周鹤宁
我们内心常常会有一个声音不断苛责自己,说自己不够好,比如丢了东西就要惩罚自己,或者工作不理想,成绩不理想就会自我贬低,认为自己一无是处。 当我们深陷入自己不够好的情况时,背后还有一句话是,我做错了,我不够好的时候,你还爱我吗? 我们小时候常常被重要他人(可能是抚养者,也可能是老师等等)教育说:你再xxx样,我就不喜欢你了。你再xxxx样,我就不爱你了。 这让我们感受到的是有条件的爱,你要是好的,优秀的,成功的,我才会爱你,别人才会爱你。这会让小朋友陷入恐惧,为了获得“爱”而不断的自我否定。 坚信“有条件的爱”的小朋友长大后可能会出现:完美主义,自我否定,不自信,讨好,情绪不稳定等情况。 可能很多人觉得不这样教育孩子,又该怎么说呢? 我的孩子三岁在幼儿园刚好换了新来的老师,因为没有教学经验,所以老师也同孩子说了,你再xxx样,老师就不喜欢你了。因为这样的话说多了,孩子出现了厌学的情况,不愿意上幼儿园。并且在家每次做错事就会问:妈妈你还爱我吗?我会告诉孩子:妈妈爱你,我们做错了是事情本身,改了就行。妈妈依然爱你,人和事是分开的,就像衣服脏了,洗衣服就可以了,不能因此就说人是脏的。孩子经过长达半个月的反复确认,最后他清晰的知道,不管他怎么样,父母依然是爱他的。做错的事改了就好。也可能有人会怀疑,这样的话孩子会不会就有恃无恐呢?觉得父母在纵容呢? 当错了我们坚定的提出修改的要求,并且告诉孩子是非,就事论事不上升到攻击人格是给孩子一种安全感,孩子也会更加情绪稳定的成长,未来解决问题的能力也会更强,而不是一点小事就想自杀,因为他有足够的自我价值。 如果是已经长大的人已经形成了问题,那有该怎么办呢?这个时候我会建议对方进入一段稳定且安全的关系来疗愈过往创伤,这个稳定且安全的关系可以是非常有支持性的朋友或家人,也可以是与咨询师的咨访关系。 对于今天的这个话题,您还有什么想说的吗?欢迎留言给我。也可以说说您想听的话题哦!
鞠艳超
今天花了八个小时完成了图式疗法的一个量表的翻译,满满的成就感。助人工具箱又多了一个好工具。
郭朋雅
忘记那些不开心的过去, 别总纠结在过去的错误上。 活在当下,就是说: 不要活在对过去的追悔中; 不要活在对未来的担忧中。
你来说说自己想法吧