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别人对我不好我不开心,对我好我还有点不习惯………可能有不
匿名
别人对我不好我不开心,对我好我还有点不习惯………可能有不配得感和怕给对方添麻烦吗,救命,这是什么怪逻辑
10温暖
23回答
王亚彩
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
1年前
底层的潜意识吧。
咨询师
刘淑珍
1年前
你好!你的内心有冲突和困扰,挺纠结的,是吧..我能理解你的心情,有缘私聊喽!
咨询师
刘石磊
1年前
17"
咨询师
邹婷
1年前
您好,很高兴为你解答。 读完你简短的自我倾诉,能了解到其实你对自己的这种接受别人的好会有点尴尬不习惯的状态的内在的心理状态还是比较了解的,就是你的不配得感会比较强一些。 与不配的感密切相联系的就是低自我价值感,低自我价值感用我们通俗的语言来讲,就表现为不自信比较自卑。 了解与觉察自己是改变的开始。 看见即被疗愈。 具体改变的话,我可以帮你用完形治疗中的空椅法,意象疗法和绘画疗法来处理一下。 如果你相信我的话,期待你我对话。 希望我的回答能够帮到你。
咨询师
王有涛
1年前
这些只是表现出来的现象,本质是你没有建立起自己的价值感,只是被动的等待别人来链接你,正常社交应该是我们主动去找自己喜欢的合得来的人,去建立关系,用我们的善意交换别人的善意,找到在人际交往中的乐趣。我不知道你的成长过程中经历过什么,我可以帮你找到自信,建立关系,欢迎交流
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