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尽信书,不如无书。书是前人总结,总结是不是走在真理的路上
王义丽
尽信书,不如无书。书是前人总结,总结是不是走在真理的路上,一定需要辨识。这就是科学的精神,怀疑一切,推翻一切,发现宇宙95%未知。
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孙三丽
控制欲的另一面,就是安全感。控制欲强的人,心中的安全感比较低,而安全感比较高的人,控制欲比较低。 安全感的形成,与童年时获得的爱的多少有关。一个幼小的孩子获得的爱比较多,而且还是无条件的爱,那么这个孩子就会对“我有价值”这一点深信不疑,安全感就此形成。相反,一个孩子如果获得的爱比较少,而且还常常是有条件的爱,那么这个孩子的心就会很紧张,安全感就会偏低。
王倩倩
闫林
今天的案例督导学习,让我了解的超我的僵化、不灵活是一个儿童期的状态,超我应该是温柔的、有弹性的,是一个理想化的自我,就是我们想成为一个什么样的人。 对于叛逆的表达有了新的认识:叛逆是发展独立自我的一个表达,如果母亲过于控制,那孩子就没办法发育一个独立的自我,也很难顺利的走入这个社会。 个案的概念化,即我们对于来访者的一个理解,也是咨询师的基本功,这个对于后期如何去开展咨询的工作非常的重要。 当我们能很好的理解来访者时,就能更好的去陪伴他的成长,让来访者看见自己,发展自己
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我们的生活 不仅仅是一种表面的生存, 而是对生命深层意义上的追寻。 -- 爱默生
李娟丽
开开心心迎接人生的平淡,也不失为一种风范!
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很多人的心理问题都来自这里 现实生活中,很多人通过自己角度和自己的阅历,学习到,遇到挫折要奋斗抗争,对抗是一种习的行为方式,学习对象可以来自父母的原生态家庭,也来自学校可能来自一个苛刻的老师,或者欺凌他的同学,这个世界在他们眼里就是非黑即白。 中间没有过度地带,对我好的人就是朋友,对我不好的人就是敌人,拉黑删除老死不相往来,这个态度固然有其产生的背景和 适合他运用的场景,因为能帮你解决眼前的问题,就是警告那些欺负你的人,或者如同一个展示,给那些试图欺负你的人一个警告,让他们不敢冒险。 这种生活态度或者行为方式,只是生活中的一面,他的应急模式来自你没有更好的办法去相处,所以处理方式上略显单薄,不够考虑全面,有些人对你冷漠可能是出于你冷漠的个性。有些人参与对你背叛的行为是因为不这么做,可能对他也不利。你遭遇的背叛也可能是源自你过度依赖,和缺乏自我保护。等等。 对待这个灰色地带的世界,我希望你能知道除了非黑即白,泾渭分明的处理方式,要学会的是调和。 这个概念也许老师无法在一个小时里面讲清楚,所以可能忽略了来访者的接纳程度,毕竟我获得这样的感受也许是一年甚至更久,那么以为来访者也可以很快接纳,本来就是错误的,他所处的环境下,也许对抗是可以提供心里防御机制,让他体验到更好的状态的最直接的处世之道了,让其选择放下,认命,显然有位于他的信条,肯定会导致不舒适,所以咨询师要学会慢慢引导
你来说说自己想法吧