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学习一直静不下心来该怎么办

匿名

学习一直静不下心来该怎么办

13温暖

23回答

郭美英

温暖了

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个人成长

评论

3年前

23"

3年前

67"

3年前

放松训练结合认知调整可以帮你

3年前

倾听身体的声音。

3年前

我曾经也有过这样经历。后来我尝试冥想、催眠等方法改善，很有效果，感兴趣可以私聊我

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相关回答

东东

孩子四岁多，在上篮球兴趣班，可是他不爱听指挥老被老师批评，老师说集合他就像没听到一样等等指令很多时候都不听，他说被老师批评真想拿个石头砸老师。我该怎么办？

叮当

小狗拉粑粑在马路上，我是不是应该拿卫生纸捡起来。如果小狗在别人窗户前面拉粑粑，或者别人踩到了，别人心里不舒服。如果小狗拉完粑粑，不扫起来，别人生气。如果别人不愿意，别人给小狗投毒怎么办。小狗拉粑粑不管干的稀的，作为主人应该清理小狗的粑。我还是出门兜里放上卫生纸吧。别人踩到了生气。别人看在他的窗户前面生气。

啊啊啊

亲爱的你不要关注鸡毛还有蒜皮鸡和蒜各有自己的天命为什么不思考黄金那个自己的金灿灿的可能性

笙亓

只喜欢看实用类的那些冗长的故事听着听着就走神了都说人要学会讲故事应该是作者讲故事的水平不是很好吧

南

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柳智敏

今年23岁从九岁开始就不开心的原因今天终于找到了爷爷有玉玉症传给我爸又传给我小时候爸爸喜怒无常打压冷暴力我和妈妈从小不高兴会察言观色和内耗玉玉症让我无法专注学习（今年考研）一学习就想到不高兴的事想的无法自拔我也知道不要想但是我控制不住自己不想啊跟妈妈说爸爸对我童年的伤害妈妈说那也没有办法她也很崩溃她一个人养不起孩子们没有能力离婚妈妈希望我以后能快乐健康自力更生爸爸这一年改变了好多和弥补对我的伤害是谁要sha三我应该没有吧我还是配活着的，真好，又活了一天

你来说说自己想法吧