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时常性大起大落，有时候觉得未来会很美好，有时候又会觉得很

匿名

时常性大起大落，有时候觉得未来会很美好，有时候又会觉得很绝望很想自杀。真的都在一念之间。真羡慕情绪稳定的人…

12温暖

20回答

赵晏艺

温暖了

评论

1年前

情绪稳定是可以练习的哦，找到情绪背后的需求，尝试改变信念，深度成长，可以找我聊聊。

1年前

你好，你的这个情绪确实是有些大起大落。有没有可能是生理方面的因素引起的？

1年前

情绪波动大是挺痛苦的，需要的话可以联系我详细讨论一下。

1年前

控制情绪不是一件容易的事情，需要慢慢培养

1年前

往往选择了一条创新的路，会更难走，对于不确定和未知，这种冰与火的体验，在这段成长中会变得煎熬，亦是不疯魔不成活！

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