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凡是过往,皆为序章; 不念过往,不畏将来; 不忘初心,方
胡周琴
凡是过往,皆为序章; 不念过往,不畏将来; 不忘初心,方得始终。
4温暖
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张瑞琴
温暖了
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咨询师寄语
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史冬英
守护边界对一个人来说非常重要,但我们在守护边界时通常会感到困难,要么是说不出口,让自己很委屈,要么是说得很生硬,直接破坏了关系。 以下4句话可以很好地设立边界: 1、描述事件,“你……(做)对我来说是行不通的”。 2、描述感受,“我感受到了……”。 3、希望对方做的,“如果你可以……(做),我可能感觉会更好”。 4、描述需求,“……对我来说很重要”。 举个例子: 你大吼大叫地嚷嚷对我来说是没用的,我觉得你这是在威胁我,但如果你可以小声点、慢点说,我会觉得更好,因为尊重、平等对我来说是非常重要的。
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有些道理只能意会不可言说, “道可道非常道名可名非常名”。
赵婷
一个精神上跪着的人 永远无法主宰自己的命运 懂得扩宽边界,突破升维 自然站高一层,脱颖而出
冯二玲
第478天 世人对爱及认同的渴望, 超过对食物的饥渴。 ——特蕾莎修女
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1、停止活在别人眼里 2、停止后悔 3、停止苛求完美 4、停止陷入消极 5、停止拖延 6、停止设限 7、停止反复犹豫 8、停止自我攻击 9、停止思虑过度
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不管你爱的是谁,如果和他在一起让你感到卑微,不自信,他就不是对的人,适合你的人。 有品质的爱会使你自信、有力量,有热情,去挑战人生更宽广的疆域。不是你喜欢的都适合你,判别的标准是:与他的相遇,是否使你更有自信和力量。
你来说说自己想法吧