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与你相伴成长

别人能叫出你的名字，但并不曾倾听过你的故事，他们只了解你

张婷婷

别人能叫出你的名字，但并不曾倾听过你的故事，他们只了解你做出的成绩，但并不知道你在背后经历过什么。所以，别把他人的看法太当回事。最终，别人怎么看你都是过眼烟云，你对自己的看法和感受才最重要。

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郭玫

改变别人是内耗，改变自己则是成长

王红丽

每个人的心理能量都是一定的，情绪本身会占据巨大的心理能量，而如果在有情绪的同时又要去压抑这种情绪不得释放，这种压抑本身也会耗费巨大的心理能量，因此，人在强烈压抑情绪的状态下是很难自省、思考进而解决问题的。

田大朋

人一旦不联系就什么都不是了，成年人的离散从来不是争吵决裂，而是默契的停止交换。我们交换时间，交换情绪，交换价值，一旦停止交换，关系就淡了，这听起来很冷，但这是现实。久不问候，便是告别。不要高估你在别人心中的位置，也不要把别人在你心中的位置挂起，人都是会变的，现在重要不代表永远重要。很喜欢林徽因的一段话：有些人渐渐的不联系了，不是因为淡了远了。而是因为没有合适的身份继续陪伴，没有合适的理由联系，没有合适的机会见面，只能放在心里，偶尔回忆，经常想念

王倩倩

如果你总抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，那你的人生就会陷入一个死循环。

王慧娜

《道德经·第二章》中说:“是以圣人处无为之事。”活得自在通透的人，事来冷静应对，事去随遇而安。不过度思虑，不过分纠缠，始终保持内心的清静，是停止内耗的最好心法。古时候，有两个生意人，张明和韩超，合伙在城里开了一家饭店。生意一直很红火，来往客人络绎不绝。不幸的是，一天，因伙计的疏忽，店里起了大火，不仅店铺没了，还有几名客人被烧伤。两人因此负债累累，韩超很快放下了此事，摆摊卖菜，还完了欠款，准备东山再起。而张明每每想起此事，都懊悔没有早些发现火势，左思右想之下，变得郁郁寡欢，生活也没了动力，最后因不堪重负，流落他乡。事事无常，意外和变故随时会到来，与其纠缠懊悔，不如放下过往，直面现状，才能看清本质，找到出路。智者说:“世上本无事，庸人自扰之。”人在世上修，往往是借假修真，借事炼心，眼前的困境只是假象，心变了，境遇就变了。调整心态，保持清静，不多想，不纠缠，才能不断前行，活得自在精彩。

田大朋

面对伤害你算计你的人，记住追蛇定律才能赢得彻底。苏轼曾言，人生如逆旅，我亦是行人，人生漫漫，有些人的相遇是为了温暖你，让你觉得人间值得，而有些人的相遇却是为了恶心你，算计你，使你变得人间清醒，人生在世，不可能事事顺遂如意，总会遇到一些自私自利之人。他们不顾及他人感受，只为谋取自身利益，肆意用蛮横阴险的手段对待他人，但这也是生活真相的一部分，并非老天对我们的惩罚，而是一种善意的提醒，提醒我们不断成长，学会分辨善恶，更加坚强的前行。面对伤害你算计你的人，记住追蛇定律，如此才能赢得彻底。什么是追蛇定律，追蛇定律讲的是一个人被毒蛇咬了，不是先处理自己的伤口，而是拼尽全力，漫山遍野地追赶那条蛇，结果因跑动加速了毒液扩散，最终耽误治疗时机而失去生命。当我们被人欺骗算计时，何尝不是陷入了追蛇的困境？瞬间被愤怒裹挟在内心，不断咀嚼对方的可恶，沉浸在对小人奸诈的痛恨之中，甚至花费全部精力和时间想着如何报复，但我们往往忽略了一个残酷的事实，人的起心动念都会在内心留下痕迹。那些汹涌的恨意难以释怀的痛苦，还有执着于报复的念头，最终伤害的是自己的身体，而我们一心想要报复的那个人，依旧逍遥自在。我们的愤怒，对他们毫无影响，不仅如此，这种状态还可能带来更深的衍生危害，把痛苦发泄到家人身上，家庭关系便会时刻紧绷，甚至争吵，不断把恨意带到工作中，不是无意中得罪别人，就是忙中出错，给自己招来各种麻烦，更为现实的是，你的关注在哪，你的命运就在那，当你把注意力全部放在别人的可恶嘴脸之上，就没有时间专注自身生活与成长，只能任人欺负，有时候正是你的沉默助长了那些欺负你的人的胆量，正是你的忍气吞声，让他们得寸进尺，变本加厉，小人畏威不畏德，永远是这个道理，你必须要拿出打的一拳开，免得百拳来的行动，别人才不敢轻易招惹你，但反击过后，我们要迅速把注意力，收回到真正有价值的事情上去，不断提升自我，经营好自己的生活，拥抱人生中值得珍视的美好，当你每天依旧微笑容光焕发，充满朝气，而他们却因自己的算计蝇营狗苟，内心慌乱不已，当你每天默默耕耘，收获拿得出手的成绩，而他们却只能原地踏步，因自身的短视而和狭隘，被成功越抛越远，这世间一个人得到任何东西都是拿自己的东西换来的，他得到一时利益，可能损失了将来的运气和健康，丢掉了和谐的亲情关系，我们又何必为此动怒，凡事发生，必有利于我，有些事你本就该经历，有些人你本就应该预见。

你来说说自己想法吧