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与你相伴成长

1，人之所以遇见困境不得解脱，是因为认知层级不够，突破了

张万青

1，人之所以遇见困境不得解脱，是因为认知层级不够，突破了认知局限，就一定可以打破僵局。 2，认知之所以局限，不是个人不够努力，实在这是意识的局限所致。要突破认知局限，就需要不断链接潜意识。 3，意识与潜意识的链接，实现了人的完整性，也就突破了认知局限。

4温暖

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醉酒就好

温暖了

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心理咨询

相关回答

金会芝

在我们的成长旅程中，自主性、能力感和归属感是三个关键的元素。它们不仅帮助我们更好地理解自己，还能够激发我们的内在动力，促进我们的心理健康和个人成长。

万星辰

心理咨询并不只是解释来访者的行为，而是发展来访者的心灵，扩大来访者心灵对痛苦的容忍能力、提高思考能力和改善人际关系的能力。

尹玉勃

很喜欢的一段话：生活就是晨起暮落日子就是柴米油盐健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好！

郭冉

关于咨询时长选择 ①通常情况，30分钟是框架建议，差不多有10分钟是来访个人表述，有5分钟是咨询师细节询问，剩下15分钟彼此沟通确定几个核心问题点，给出可能的方向性建议。90%概率不会深度解决问题。还可以把问题放在评论区，请大家给出不同视角的解读，寻找最打动自己的，最匹配自己的。 ②通常情况，60分钟为正常咨询，如果你比较确定选择的人有70%概率可以给自己一个明确的方向，甚至一个触动的点，就是一次不错的咨询。 ③通常情况下，90分钟为深度咨询，如果你的主题很明确，预期也适中，那通常一次咨询会把问题看得很透彻，可以快速闭环。 ④钱，不是大风刮来的;咨询师也不是情绪发泄口;双向奔赴，永远动人心弦。 ⑤另外，在问题解决上，同一层“楼”看楼下的风景，所对应的情绪状态认知模式是一样的，但是视角颗粒度可以多样。

冯二玲

第241天爱的能量你爱谁，谁的能量就会叠加在你身上。你爱另一半，另一半的能量就叠加在你身上，就形成了阴阳，河图旋涡能量。你爱老师，老师的能量就叠加在你身上，你的成绩就会好。你爱父母，父母的能量就叠加在你身上，你的财运和人缘就好。你爱花草树木，花草树木的能量就叠加在你身上，你会和花草树木一样喜悦绽放。你爱众生，众生的能量就叠加在你身上，你就是佛。你爱宇宙，宇宙能量叠加在你身上。你爱一切，你就跟一切合。你就是天人合一。你心是一切，一切是你心。

屈睿

有些事情想做但是又总是因为各种原因拖延、无法开始那你看看下面这几个点你是不是中招了   1. 缺乏目标：没有一个明确的目标或者说没有一个让人感到有挑战性、具有吸引力的目标，会让人产生迷茫和不知所措的感觉。   2. 缺乏意义感：无法从内心深处明确感受到当前正在做的事情的意义和价值，容易让人感到枯燥、乏味，从而减弱动力。   3. 恐惧和焦虑：某些人因为害怕失败或者害怕面对风险和不确定性，而导致动力不足。   4. 自卑感和沮丧：自我负面评价和低落的情绪状态会导致心理上的拖沓感和疲惫感，从而影响个体的行动力。   那么该怎么办呢？   1⃣️制定明确的目标，可以静下心来想象下如果做成了的你是一个什么样的你   2⃣️提高意义感和自尊心，想一些你曾经做成功的事情来鼓励自己。   3⃣️以及积极地寻求帮助和支持。比如你的好朋友和家人或者伴侣。   4⃣️制定一个切实可行的计划   #希望可以和你一同成长

你来说说自己想法吧