时常会来访者因为焦虑不安、软弱自卑而前来咨询。 这些来访

时常会来访者因为焦虑不安、软弱自卑而前来咨询。 这些来访中，几乎每个人都有不同程度的低自尊的心理问题。 有位国外的心理学者说，自尊是我们能感受到的最重要的财富，如果没有它，我们就会害怕，会自我批评，会失去信心。 人们的软弱、恐惧、自卑等问题其实都是建立在低自尊的基础上，如果在根源上提高自我认同感，那么随之而来的痛苦就都会消失不见。