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我的本能比较差、人类应该是都有本能的,比如本能得觉得这个

匿名
我的本能比较差、人类应该是都有本能的,比如本能得觉得这个地方危险,本能得觉得这个人不好,本能得觉得这个环境这个工作不适合自己。但我没有这个本能,或者说我不相信自己的本能,我忽略了自己的本能。我觉得这确实带给我一些明明可以避免的危险,我很想找回自己的本能,发展自己的本能。

9温暖
20回答
蔡善根
温暖了
评论
自我觉察~也是关注自己内在能力提升的开始,我相信你,也愿意见证你的改变~陪伴你

如果是要提升直觉力需要你减少内耗培养专注力并加强自己内心的力量,冥想或瑜伽应该能帮到你,但这真的不是短时间的事情

匿名
1年前
对的,先让它出来

先不说相信,你需要让你的感觉能够出来,能先看到你的感受。

匿名
1年前
大致是这样,自信方面我有的地方很自信,有的地方不自信

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你来说说自己想法吧