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[玫瑰]“一个孩童,自出生起,就该被满足的两个需求- -
刘淑珍
“一个孩童,自出生起,就该被满足的两个需求- -1.归属感2.确认自己的重要性.—珍.尼尔森博士.
归属感-是和父母建立天然而强韧的链接,遭遇挫折或危机时,让孩子相信自己始终有退路.
确认自己的重要性-是得到周围环境善意的接纳,无条件被爱,让孩子心怀阳光,放心去成长.
6温暖
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Olivia
温暖了
相关回答
李春兰
情绪没有表达的话,身体就会表达。你的情绪有多糟糕,你的身体就有多满目疮痍。 生气,纠结,隐忍, 所有的精神内耗,其实是和自己的健康对着干。
尹玉勃
爱里没有牺牲,爱里只有愿意。我爱你,所以我愿意。
刘金晶
最近这段时间,在督导里有一个很特别的感受就是,督导师给到我的,其实是一个提醒,而非我完全不知道的盲区。 在那些咨询过程中我觉得困扰的点,督导说完了我恍然大悟的东西,其实脱离开具体的个案,进入到头脑层面的、理性的、理论探讨,其实我是知道怎么应对的。只是在和来访一对一的具体对话里,在一段稳定的关系里,有了情感的投入,离得太近了,所以就不知道该怎么应对了。 而只要被人点出来之后,其实就会觉得豁然开朗了。 不识庐山真面目,只缘身在此山中。 就会想到,有时候咨询里,来访者也是这样的。来访的有些困扰,如果换到另一个人身上,也许他也能知道怎么应对,但在自己身上的时候,就陷进去了。 咨询师做的,有一部分也是类似的工作。作为一个旁观者、观察者,说出在来访心里已经有只是还没和自己建立关联的东西,马上就豁然开朗了。 这时候,不管是督导师,还是咨询师,其实承担的就是一个提醒的功能。 往往是在刚刚习得一些新的技能或知识,但还没有特别熟练的完全掌握的时候,就会有很多这样的时刻。不是不知道,不是不懂,不是不会,只是在当下面临那个困境的时候,还不能调用出来这个新的经验,还是在原来旧有的经验里。 所以这时候,往往就是一个提醒就够用,一经提醒,就可以顺利地调用新经验。就是通过反复的调用,新知识、新技能,慢慢就会稳固下来,新的应对模式就形成了。 道理容易知道,但做到则是一件漫长的事。这漫长的路上,新鲜的、惊艳的、涉猎新领域的时候少,熟悉的、乏味的、反复练习的时候多。这倒是督导、咨询和生活一个共同的相似点了。
赵莎莎
所谓的英雄不是不恐惧, 而是会带着恐惧前行。
金惠书
想起多年来秉承的一个处事原则——简单是克服一切复杂的法宝。年少的时候真诚热情简单,不懂得城府和算计,吃过亏后也如有些人那样学着琢磨怎么算计那些算计过我的人,总是败下阵来,学了也是邯郸学步,还不如做自己舒服,在纷繁复杂的社会里保持一颗赤子之心何其难能可贵,用玲珑心真诚的保持着那份简单,见过复杂后仍然见山还是山,见水还是水,那些复杂在我们的简单面前开始相形见绌,露出原形,或自我反省。生活教会我越发相信大道至简,因为您我不够复杂不要费力拧巴自己,人再怎么复杂也要遵循规律办事,自我成长更需要做自己,成全自己也成全了别人,慢慢去懂简单是克服一切复杂的法宝。
麻妙飞
当下的境遇太难了,我接受不了!开始了逃避和转移,各种形式的逃避,躲在喝酒里,躲在赌博里,躲在色情里,躲在贪吃里。各种转移一样,就是害怕面对和接纳,以为眼不见为净,心不见为明,周而复始,总有一天到无法不面对的状况。有些灵魂选择死亡重新开始,有些灵魂能撑过去,提升了维度。
你来说说自己想法吧