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一个人做出改变的开始，首先是要去理解自己是如何被过去的模

刘峰兵

一个人做出改变的开始，首先是要去理解自己是如何被过去的模式所限定的。

1温暖

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晶晶

温暖了

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晶晶

3年前

的确

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张瑞琴

爱情三元论的三种成分—激情、亲密、承诺组合在一起，构成了爱情的七种类型。四、浪漫式爱情（romantic love）两个人之间有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。这其实是一种及时行乐的爱情观，恋人间十分重视现在的感觉，但是未来呢？

宋丽娟

生命里的离别、错过、遗憾都是人生常态，不必为一时分开耿耿于怀。世间所有缘分自有专属安排，该重逢的人终会跨越山水相见，该圆满的事自有归期。迎着晨光放下心中执念释怀过往，放平心态静待下一场不期而遇的温柔相逢，珍惜每一次遇见。

冯二玲

道理，是一些信息；讲道理，是一个输出；讲道理这个动作，是一个行为，是三件事。道理其实并没有问题，无论是正的反的，对的错的；讲道理也不是问题，这是一个传递和输出的过程；讲道理这个动作，可能会引起孩子的反感，而且家长更多时候是企图用自己讲道理这个行为来达到孩子懂道理的结果，这是问题所在。孩子懂道理，一定是基于自己的经历，否则只是“鹦鹉学舌”的说或讲出来，那并不是TA自己的，反而有时候孩子“曲解”或是“歪解”一些道理，却是TA自己的。区分好这三件事情，然后想办法通过孩子自己的认知来“懂得”道理，而非是我们讲给孩子。

胡艳丽

你的主观活力不足，我觉得我好累呀主观活力：的概念，指的是一个人拥有能量和活力的有意识地体验，它不仅可以预测我们的整体健康水平，还是唯一被明确定义为 Eudaimonia（一种充实、有意义的生活状态，而非短暂的享乐）的核心情感

王雅艳

萨提亚的冰山隐喻，揭示了一个人行为背后的深层心理需求和成因。每个人都有一套独特的冰山系统，深处蕴藏着无限的生命力和能量。通过揭开冰山的秘密，人们可以更好地了解自己，找到最真实的自我，从而更好地与他人沟通。还鼓励人们将注意力转向内在过程，而不是仅仅关注表面内容。通过这种方法，人们可以转化隐藏的观点、信念、感受和期待，成为正面的能量，从而实现个人成长和自我实现！

刘雯

人可以执着于自己，实现自己的理想、抱负、目标，唯独一个他者、一个活生生的人是你无法控制的，更无法摆布的。他由无数过往的经历、观念、成长环境以及所见所得所思构成的生命体，有思想、有主见、有认知、有神性、有人性等，你们只能互相交互，彼此碰撞，但别妄图扭转乾坤，要对方脱胎换骨，为你量身定制，这是机器人，橡皮人，不是一个活生生的人。

你来说说自己想法吧