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如题，有时候伤害自己的话，但也会附和

匿名

如题，有时候伤害自己的话，但也会附和

5温暖

16回答

王永保

温暖了

评论

1年前

你好，对不喜欢的人去附和。是压抑了不好的一面。过于追求完美会是把自己脆弱的一面忽略不计了，把不好的一面，不好的感受，并恰当的表达出来，并不是不好。来找我吐槽吧！

1年前

要在一个安全的环境下，练习表达不满和愤怒你不敢得罪人，因为你压抑了自己的攻击性，你以为别人都带有攻击性，更加压抑自己，形成恶性循环。我有一些练习或许可以帮到你，我是王老师，专注于分享幸福快乐的高级人生智慧欢迎找我聊聊。

1年前

如果不这样，你觉得会怎样呢？你验证过你的想法吗？

1年前

是一种你自己习惯的模式你觉察到“伤害自己的话”了，不妨继续往下外探一探，看看这个行为背后自己是怎么想的

1年前

该怕发生冲突

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你的内心不是垃圾桶，不要都装别人的垃圾，然后感觉自己的内心慢慢地平静下来了，感觉好多了

最后也选择果断地把这个事情丢弃，放下我选择爱和温暖，选择宽恕，即便我没办法一下子做得到，可是我愿意给自己一个机会，用爱化解仇恨，用爱融化愤怒，用爱去原谅身边发生的所有不如意的事情

我在学习爱自己，爱别人都好爱这个星球

你来说说自己想法吧