昨天参加了EFT的共情练习小组，感觉对自己的身体感受更敏

昨天参加了EFT的共情练习小组，感觉对自己的身体感受更敏锐了。很多情绪我们意识层面可能已经忘记很久了，但身体却是会记得的。保持与身体的链接，也会让我们与自己的内在离的更近。