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控制不住的手抖 经常失眠 又不愿意起来 很想照顾自己的朋

陈捣蛋
控制不住的手抖 经常失眠 又不愿意起来 很想照顾自己的朋友 又无能为力 不想再向身边每一位朋友倾诉 我想离开这个世界啊….. 怎么样能让自己无痛感的离开 这个想法一直缠绕在我身边

9温暖
11回答
邢松
温暖了
评论
建议你寻求一对一的专业帮助。

扛不住就求助心理服务

先从照顾自己的情绪和身体开始吧!我们可以聊聊。

先照顾好自己,自己没有能力也不用勉强,寻求专业人士帮助

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你来说说自己想法吧