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假如生活欺骗了你,不要悲伤,一切都是瞬间,一切都将过去。
胡周琴
假如生活欺骗了你,不要悲伤,一切都是瞬间,一切都将过去。 ——普希金
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个人成长
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任洪芝
520从爱自己开始,爱自己首先是理解自己,接纳自己,放过自己,允许自己!
马松强
心理咨询师唯一的工具就是你这个人,你是用人格来工作的,人的魅力非常重要!
唐建刚
所谓的讨好是投其所好,这种讨好表面看起来是利他,从长远意义上是利己,让别人舒服了,别人才能让你舒服,带着策略的讨好,带着觉察的讨好,不以牺牲自己感受为代价的讨好。 我不在乎你是指,你在我的生命里并不是很重要,我不会因为你的言论、行为而左右我自己的情绪,我有我的边界,我不会过多关注你,我也对你没有期待,我不会为你的情绪负责,你的需要我可以满足,我也可以拒绝。 你可以发现生活中那些人际关系还不错的人一方面很擅长让别人舒服,但同时又很有边界感。如果你讨好了,又在乎了,你真的会失去自我,以牺牲自我感受为代价,反而得不到对方的尊重,反而是一种卑微弱小的气场,底线无限制被触碰,更容易被他人肆意践踏尊严。
刁燕杰
左祥瑶
做好自己的事已经很棒了,把不属于自己的压力和责任释放掉吧,接纳允许一切的发生
马娜
在这个世界上,我们每个人都是独一无二的存在。 你或许常常对着镜子,为自己不够高挑的身材而暗自神伤,又或许因多了几斤肉肉而满心惆怅;你可能觉得自己内向的性格让你总是在人群中默默无声,亦或担心外向的自己太过张扬而惹人厌烦。 可是你知道吗?真实的你就是最美的呀! 无论你是高是矮,那都是属于你的独特身形,承载着你的喜怒哀乐,走过每一段或平凡或精彩的路;无论你是胖是瘦,这都是你生活的印记,每一寸肌肤都散发着独属于你的气息。内向的你,有着细腻的内心世界,那些默默思考的瞬间,都是珍贵的宝藏;外向的你,带着热情的光芒,所到之处都能点燃一片活力。 也许此刻的你,还在苦苦寻觅自己的优点特长,仿佛它们藏在了看不见的角落。但其实,你的善良、你的坚持、你的温柔、你的勇敢……这些熠熠生辉的品质,早已是你身上最耀眼的闪光点。 又或许你正深陷苦恼,觉得没有人爱自己,孤独感如影随形。可请相信,那只是因为还没遇到懂得欣赏你的人呀。要知道,你是如此值得被爱,被尊重!你的每一个微笑、每一滴泪水、每一次努力,都值得被这个世界温柔以待。 所以,抬起头,挺起胸,绽放出属于你的真实笑容吧。爱自己,从接受这个真实的、独一无二的自己开始。因为你,本就值得世间所有的爱与尊重。
你来说说自己想法吧