我因为一件事情特别膈应，膈应四个月了我很烦躁我基本每天都

难熬

我因为一件事情特别膈应，膈应四个月了我很烦躁我基本每天都会想到因为我每天都会做的事情我每次想到我就特别不舒服特别恶心很烦但是我又不好意思给人说因为我怕跟那个人说了他会不开心但我特别反感心里就很膈应就一直每天这样重复烦死了快

11温暖

27回答

周春丽

温暖了

2年前

烦躁的背后有着怎样的故事呢？愿意倾听、陪伴

2年前

这件事影响了你四个月了，它本身是什么已经不重要了，重要的是你为此付出的时间和精力，不管是找老师聊聊还是主动找他解决问题，都不要再拖下去了

2年前

找一个朋友或咨询师倾诉一下

2年前

膈应四个月，每天这样重复，肯定很难受，还可能发展成强迫思维，建议你尽快寻求专业的帮助。

2年前

34"

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你来说说自己想法吧