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[玫瑰][玫瑰]“情绪”与“五脏”的关系 管理好“情绪”
郑洁
“情绪”与“五脏”的关系 管理好“情绪”就是保护你的“五脏”
2温暖
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刘敬霖
温暖了
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“每次满怀期待,结果总是不尽如人意。是不是我们对生活的期望过高,才让自己陷入了失望的循环?是该降低期待,还是该改变心态?#期待与失望 #心理循环 #生活感悟”
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活的好的人,大都是精神层面分化足够,即从心理层面实现与原生家庭的分离。 不再过度追求父母的认可,不再执着于向父母证明自己,不再为了换取几个笑脸无限度的付出和牺牲。 当我们能够把自己和自己的小家庭放在第一位时,就是幸福人生的开始。
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