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绝望和希望之间的最佳桥梁，是一场良好的睡眠。

那晓旭

绝望和希望之间的最佳桥梁，是一场良好的睡眠。

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那晓旭

人与人之间，交流的从来不是说话的内容和道理，而是彼此的情绪和态度。所以：你说什么不重要，怎么说很重要。

王义丽

弗洛姆有一个核心观念贯彻始终，那就是：爱情，与人的成熟度息息相关。爱情是强者的风花雪月，不是苦大仇深。只是奋不顾身投入自己的全部身心去爱，并不能被称为好的爱情。在有能力爱一个人之前，人应该健全自己的人格，提升自己各方面的成熟度。换句话说，不是“我爱你，你是我的全世界”，而是“我爱你，所以我更加热爱这个世界了”。这与很多人的认知不同。很多人眼里的爱情意味着把自己百分百交付于对方，意味着掏心挖肺，感天动地，眼里除了对方再无其他。可在弗洛姆的阐述中，爱情是一种更独立自主，更积极的创造性力量。

郑鑫

面对伤害，你的报复是一种应对机制。现在你是“平静”了。但你*真实*吗？以一种模仿你不喜欢的方式表现出不符合角色的行为，你感觉良好吗？你对被控制感觉好吗？哪些处理伤害的方式更能反映真实的自己？

肖洁

亲密关系中，找来了谁，等来了谁，遇到了谁都只是开始，真正的功夫在学习如何相处的久远。能不能把每一次的不如你意，变成了解他的机缘？能不能把所有其它时间都用来创造温情？其实爱没有那么复杂，很多人都在等待：被关心、被爱护、被尊重，没等到就开始生气、抱怨、郁闷；然后就远离了。只要一个动作就可以改变，就是做那个先给出爱的人。

于敏

当我无法原谅别人并对别人生气时此时此刻的你也正代表自己无法原谅自己，而且自己在对自己生气。重复地问自己：不能原谅自己什么事？不断重复地问自己：自己在生气自己那些问题点？自己还要再演戏吗？当然你会看到这一切都是在演戏，藉由生气来演给别人看而已，同时也演给自己看。所以你必须看清楚演戏的目的：只想获取别人的认同与肯定，及表达自己的情绪与感受罢了。当观众不了解或是离场远去时，只有继续演给自己看，对一个持续生气的人就是如此。试着用自己的智慧想想看，是否可以选择其他的方式来表达，而也能达到同样的目的呢？

杜迪文

画家用多种形式表达自己～

你来说说自己想法吧