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与你相伴成长
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每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,
那晓旭
每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。
1温暖
0回答
王丽华
温暖了
相关回答
徐恒
事件发生的本身并没有好坏之分 影响我们判断好坏的是内心的体验 痛苦不顺畅时觉得不好 愉悦快乐时觉得是好的 我们无法改变事件如何发生 唯有转换对事件的定义和解读 所有事情的经验都丰富了自己的认知 增加承载力和共情力
王欣梅
宽恕就是放下怨恨, 同时放下悲痛。 宽恕是不去抗拒生命, 容许生命经由你而活出自己。 ——埃克哈特·托利
王倩倩
所有暗藏愧疚诱导的“心理霸凌式”玩笑,本质上都是一种控制。 对控制欲强的人来说,只有控制住别人,才能获取存在感和优越感。 但对我们来说,这却是一种压力、伤害和剥削。
韩仁杰
我说要摆烂,其实并不是什么都不干,而是希望自己能够松弛一点,不要太去期待遥远的未来,要自己成为这样的人,只为今天而活。真正的进步、不是焦虑的自我怀疑,而是被美好的目标吸引着,耐心等着它开花结果,相信成长会自然而然发生。
王倩倩
尽量不要挑错 尽量不要指责 尽量不要未经允许就对人指指点点 尽量不要未经请求就想救人于水火
唐建刚
却看不到光真正的样子
你来说说自己想法吧