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一只站在树上的鸟,从来不会害怕树枝断裂,因为它相信的不是
陈力裴
一只站在树上的鸟,从来不会害怕树枝断裂,因为它相信的不是树枝,而是它自己的翅膀。
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个人成长
相关回答
刘丽伟
做了一夜的梦,这种小压力,既有压力那就有动力,加油哦
郭玉玲
什么是元认知呢?是人对自己认知过程的认知。如果我接受了你所说的话,那我为什么能接受你所说的话?我是怎么接受了你所说的话?我接受你说话的这个过程科学吗?我有没有反思过,为什么我这么相信你说话的逻辑?这种对于思考过程的思考,就叫作元认知。
王新宇
“勤能养财,学能养识,善能养福,乐能养寿,动能养身,静能养心。”
冯二玲
自我关怀意味着,注意自己的感受,明白自己的心愿,知道自己做什么才是自己想做的,勇敢地说no,学会取悦自己,让自己快乐的本领。 自我关怀的基础是关注好自己的身体。有自己的作息规律,不会轻易的去通过不当生活方式去损害自己的身体,保持充满能量的身体是自我关怀的基础。 自我关怀是关怀自己的精神需要,努力建设自己的精神家园,让精神之光照亮自己的觉知,允许自己向内探索,和自己的内在对话,明白自己的内在需求,疗愈自己的内在创伤。 自我关怀会及时觉察自己的情绪,用合适的方法疏导宣泄自己的情绪,会及时叫停,调整自己的情绪到平和舒展的状态,使自己内外和谐,安全自由,给自己的生命赋予价值感。
黄海涛
越是烦恼,越要放声大笑, 让笑容赶走坏情绪, 再给冬日温暖说声早安~ 又到周五,快乐不添堵~
刘云清
要是你真的想和对方进行一场深入的交流,首先,你要表达你的在意。跟普通的社交对话不同,当有人愿意与你进行深入交流的时候,代表了一种信任。而为什么对方要信任你,因为你给了对方一种可以信任的,踏实的感受除了以表达自己的在意,还有的就是学会从他人的角度出发。也是我们能和他人进行深入交流的重要因素。 我们还需要明白在深入交流时明白一点,即我们不能控制他人,但可以影响他人。
你来说说自己想法吧