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如果无固定频率,如果随时可以预约咨询,咨询师就像来访者的
石萍
如果无固定频率,如果随时可以预约咨询,咨询师就像来访者的妈妈,随叫随到,对来访者的成长毫无意义。 如果无固定频率,就无法去判断来访者为何这么长不预约咨询?又或者一直频繁的预约咨询,这中间是否存在移情还是发生什么事?而且长时间未咨询会对咨询效果稀释。
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张东霞
越是缺乏安全感的人,越是很难开口去要求什么,因为害怕希望落空;明明想要一个拥抱 ,却不敢说,偏偏装作要走的样子;明明深爱,开口却变成了:不如我们算了吧 。你是这样的人吗?
王晓辉
当我们深陷失恋的泥沼,很容易觉得整个世界都塌陷了,生活失去了意义。但你知道吗?失恋,其实蕴含着许多积极的、能够助力我们成长的影响,它有可能成为我们人生中最宝贵的经历之一。 1. 重新认识自我 失恋让我们有机会停下脚步,重新审视自己。在恋爱的日子里,我们往往会为了迎合对方而忽略了自己的需求和感受。失恋后,我们得以重新找回那个真正的自己,了解自己的喜好、价值观和目标。 2. 增强心理韧性 经历过失恋的人,往往拥有更强的心理承受能力。因为失恋教会了我们如何在困境中挣扎、如何面对痛苦、如何从失败中站起来。这种韧性,不仅能够帮助我们更好地应对未来的挑战,也会让我们变得更加坚强和成熟。 3. 激发个人成长 失恋可以成为一个强大的动力源泉,推动我们去追求更好的自己。为了走出失恋的阴影,我们可能会尝试新的爱好、学习新的技能或者投身于工作和事业。这些努力不仅能够帮助我们转移注意力,还会让我们在不知不觉中实现自我成长和提升。 4. 深化人际关系 失恋后,我们往往会更加珍惜身边的亲人和朋友。因为在我们最脆弱的时候,是他们的陪伴和支持让我们感受到了温暖和力量。这种经历会让我们更加懂得感恩和珍惜,也会让我们的人际关系变得更加深厚和牢固。 5. 提高未来恋爱的质量 失恋让我们更加清楚地知道自己在恋爱中想要什么、需要什么。有了这次的经验和教训,我们在未来的恋爱中会更加谨慎和理智,从而更有可能找到那个真正适合我们的人。 所以,失恋并不可怕。它虽然痛苦,但也蕴含着无限的可能和机会。只要我们愿意从中学习和成长,就一定能够走出失恋的阴影,迎接更加美好的未来。
刘金晶
分享刘未鹏的一段话: ☘️很多的深刻的改变,常常会自然发生在我们追寻到当前困扰的真正根源之后。 ☘️但另一方面,也有的时候,原生家庭的作用只是一个引子,一个发令枪,一个点火,而并不是绝对意义上塑造一个人的整个发展轨迹的刻刀。 ☘️基因、原生家庭、社会大环境,三者综合起来,才能够相对完整的刻画个人发展轨迹的全貌。 ☘️原生家庭也许播下某些心智模式的种子,然而当这个种子在基因和社会大环境的交互作用下渐渐自我强化之后,当一个模式已经融入到我们点点滴滴的生命历程中,它便不再是「原生家庭」的简单的影子,而是拥有了自己的生命。 ☘️这个时候,我们不妨把目光从后视镜中收回,投向当下和未来,因为后者蕴藏着全新的经验的可能,而心智模式,无非是无数点滴经验的小溪反复冲刷出来的大河。 评:我特别喜欢这段话,他说的“一个模式拥有了自己的生命”,这句话,既生动,也残酷。 生命是有它的活力和轨迹的,会从幼小到强大,会从被喂养到有自己的意志,也是有生存欲望的。 所以,一个模式的养成,就像养育一个新的生命一样,需要耐心,需要时间。需要一遍遍的失败又一遍遍锲而不舍的再次尝试,一遍遍的冲刷,集腋成裘,聚沙成塔。 在这个过程中,旧的模式也在诱惑我们,来啊来啊,现成的路,很清晰的路径啊,闭着眼睛都能知道多久能到啊。 一边需要抵制诱惑,一边需要在未知里摸索前行,这个过程就是很难啊。 所以,探索过去,替代不了这趟痛苦之旅。心智模式的河流,就得一天天、一日日的,用我们当下的每一刻的选择和经验慢慢的冲刷出来。
王倩倩
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生活需要点色彩点缀
孙三丽
人生中至少留一件事, 在这件事上,你不追求效率。 多花时间享受这件事, 即使此事非你所长。 这是你的欢娱时间, 将让你永远年轻。 绝不要觉得这么做有错。
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