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“你在读书上花的任何时间,都会在某一时刻给你回报。”
刘妍
“你在读书上花的任何时间,都会在某一时刻给你回报。” 读书的意义,不仅是生活的避难所,那些看不懂的事,参不透的道理,走不出的困局,人生遇到的所有问题,都能在书中找到答案。 人生的成与败都是自己决定的,学会改变,才能让自己越来越优秀。 遇事不指责,从自己身上找原因; 烂事不纠缠,学会解脱自己的心; 无事多读书,找到生活最本真的意义。 知人者智,自知者明。 往后余生,严以律己,宽以待人,踏踏实实地努力,人生一定会有灿烂绽放。
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冯二玲
我们是如何被“愉快”和“不愉快”绑架的? 我们的反应模式通常是这样的: 1. 遇到顺心的 → 产生爱与喜欢,想紧紧抓住 → 贴上“好”的标签。2. 遇到逆心的 → 产生厌恶,想拼命推开 → 贴上“坏”的标签。 我们完全被这个模式控制,就会活得很被动,像情绪的提线木偶。 一个同学性格直率,如果你觉得被冒犯,会定义他为“讨厌的人”。但在另一人看来,这可能正是“真诚”、“不拐弯抹角”的表现。那个人还是那个人,变的是你内心的感受和贴的标签。 一场突如其来的雨,打乱了你的出行计划,你会说“这鬼天气!” 但对于一个久旱的农民,或一个喜欢雨天氛围的人来说,这却是“甘霖”或“浪漫”。 雨只是雨,本身并无好坏。 你会明白,你认为“好”的东西,别人未必觉得好;你认为“坏”的东西,对他人可能有益。 这能减少很多无谓的争论和人际摩擦。你会更尊重世界的多样性和他人的选择,因为你知道,大家只是基于各自的经验和感受,贴上了不同的标签而已。
刘丽华
狐狸吃不到葡萄就认为葡萄是酸的,不值得这样期待,以此来缓解得不到葡萄的沮丧与焦虑。这是心理防御,是潜意识作用,协助应付焦虑,避免自身遭受心理打击。大多数的防御来源于一种合理化要求,通话改变感觉、行为、内在解释和联想把自己感觉不适应的东西屏蔽掉。人活在这个世界上,需要有内心的自我防御体统,它会把发生在自己身上和身边的事情做一个合理化得解释,这是心理成熟的表现。
王慧娜
此处吃亏,彼处胜利,东方不亮西方亮。黑了南方有北方,我们总会有道路。 --摘自《毛选》
人生不会只有死胡同,只要思想不滑坡,方法总比困难多。 只要乐观积极的解决问题,总会柳暗花明又一村。
张秀丽
当我们早年从父母那里获得爱是一个很艰辛的过程的时候,我们在成年之后就会觉得获取金钱这个过程本身就是一件艰辛的事情。
禄晨
凌晨三点盯着冰箱里的半颗洋葱, 突然理解为什么古人说"大道至简"—— 最深的无意义感,往往藏在最普通的日常褶皱里。 与虚无感温柔过招的三种尝试: 1. 给生活添加微量仪式感 给绿萝擦叶子时说"你今天绿得很标准" 泡面时给火腿肠切花刀:"这是平民米其林" 把通勤路线想象成星际航行:"今日跃迁至第3号空间站" 2. 启动五感救援计划 • 闻刚烤面包的酵母香(嗅觉锚点) • 摸猫肚子的起伏(触觉救生圈) • 听咖啡机蒸汽声像不像鲸鱼喷水(听觉隐喻) 3. 制作意义收集器 在玻璃罐投小纸条: "快递小哥记得我养狗" "下雨前帮邻居收了被子" "发现云朵长得像过期馒头" 最近的顿悟: "无意义不是生命的漏洞,而是留给呼吸的留白" ——就像水墨画的飞白,音乐里的休止符, 空白本身也在参与创作。 存在主义提醒:人是悬挂在自己编织的意义之网上的动物——织网动作本身,就是意义
杲琳
生活中想改变的时刻有很多,比如想减肥、想读书、想戒烟等等,但真正做到的很少,为什么呢? 因为改变是有次序的,第一序列的改变往往是状态性的,而第二序列的改变是关于人的模式,由内而外的。
你来说说自己想法吧