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言语冲突,是发生在各种人际关系中的常见问题,如果自己面对
尤四海
言语冲突,是发生在各种人际关系中的常见问题,如果自己面对言语冲突时,无法很好的处理,那么就需要通过心理成长咨询来进行化解。
1温暖
0回答
赵莎莎
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
谷振强
美国心理治疗师罗纳德·理查森曾说过这样一句话:“人生最困难的事情之一就是从心理上与感情上摆脱早期原生家庭的影响。” 也就是说,无论你多么排斥、多么讨厌活成父母的样子,你总能在自已身上找到父母的影子。 这就是原生家庭影响,它像土壤的质地,会影响孩子的生长。 每一个人的路,都有着原生家庭的印记。
欧亚萍
Hey ,朋友们今天我们要来聊一个实用的社交小技巧﹣﹣如何在生活中说出让人舒服的话为,有时候,一句暖心的话语就能让我们的关系更加亲密,生活更加美好哦~ 1⃣尊重对方观点 每个人都有自己的看法和想法,当我们遇到不同的观点时,可以说:“嘿,我发现你对这个问题的看法真的很独特"这样既表达了你的尊重,又避免了直接的冲突。 2⃣表达同理心 当朋友遇到困难或挫折时,我们可以这样说:“你的困扰让我想到了我自己曾经的经历,虽然每个人的感受都是独特的,但我希望能通过分享我的经验来给你一些安慰和鼓励。"这样的同理心能让对方感到被理解和接纳。 3⃣真诚赞美 发现朋友的优点或成就时,不妨大方地赞美:“哇,你在那个活动中的表现真是太出色了!"具体的赞美会让对方感到被看见和认可。 4⃣委婉提出建议 当我们需要给出建议或反馈时,可以先肯定对方的努力,再提出自己的看法:“你在这个问题上的思考已经很深入了,如果可能的话,也许试试这个方法会有新的启示。"这样的方式既能传达你的建议,又能保持对方的自尊。 生活中,我们可以通过这些小技巧,让自己的话语更加温暖人心,增进人与人之间的连接。记住,真诚、尊重、理解和鼓励是关键所在哦!
孙三丽
受伤的内在小孩向我们请求关爱,但我们却做着相反的事情。因害怕面对痛苦,我们选择了逃避。我们无法面对内在纠结的痛苦与悲伤,即使有时间,我们也不愿回顾自己的内在。
刘丽艳
很多时候,道理大家都懂,但是却总是做不到,这在于个人经历中的感受和认知,还有惯性模式,改变惯性模式是痛苦的,由于很多人逃避痛苦总是大于追求快乐,就会虽然知道改变会对自己有帮助,却不愿意面对当下的痛苦,所以也无法走出困惑! 现在太多人在追求速战速决,急于求成,所以就会变得焦虑烦躁。因为内在期待总是无法达成满意,就会抱怨指责,仇恨身边的人事物,甚至仇恨社会。看到自己的需求,了解人事物发展的自然规律,让自己愿意臣服于自然,回归自然降低期待值,在自立可为的状态下做一些力所能及,又能达成快乐轻松的事,整个人生也就会变得享受自然与美好!所以岁月静好我自安然!
王雅君
低头族过马路看手机,对处在危险中的自我,他人行为的放任,这是我们生命与保护的需要断裂的状态。 什么是保护呢?保护是出于对自我和他人保安全?安宁的需要的关爱,由衷给予帮助,使其免受伤害。 过马路的时候,轻轻地牵着孩子的手。雨天的时候,为他人和自己撑起一把伞。又如同一声轻轻的问候一句带着觉察的关爱话语。 照顾我们自己和他人的外在安全域内的安宁。正如同为了保护果实,植物在果实的外围长出果皮一样。我们同样渴望护拥有保护内在的能量,深深地呵护和关爱彼此生命看重的部分,这就是保护。 满足保护有多种策略。例如为了防止磕伤双脚,我们可以满世界在道路上铺满牛皮,也可以制造出鞋子…!
冯红艳
最近学习“自恋”这个名词学了一段时间了,真实体验和极度自恋的人互动是很悲伤的,即使你用尽全力,依然触不可及。 他在自己的城堡里玩着自己的游戏,进他的城堡需要完全服从,否则就被赶出城堡,还会受伤。即使你全心全意的爱他也不行,只能服从。 极度自恋会呈现抑郁状态,尤其是他的世界只有你,而你却不服从他的时候,他的孤独感会淹没他自己。会麻木的把自己变成机器人抵御这种伤痛。 靠不进、摸不到、触不可及。 被深爱、被仇恨,彼此情感纠缠,又感受到无能为力。
你来说说自己想法吧