总是假装自己很大方，请别人吃饭，对别人好，对自己却不够好

倒过来试试

老师协助你，从根源上来看待。

对别人好也是期待别人加倍的对自己好。

你通过这种方式，满足自己哪方面的需要？

或许这是你小时候的生存策略，在某个人生阶段只有这样才能活下来，现在现实环境改变了，其实不必那样，但模式的改变不是一朝一夕的，好在看见了就是改变的开始，加油。