经常做梦梦见自己在努力学习，但其实我天天都在摆烂

要考虑精神衰弱等问题，如果是病理性的时长要补充营养神经的药物～安神补脑液还要有一些B组类的，你是目前压力太大的缘故吧，可以适当的放松心情，慢慢地找到脱离精神内耗的方法！有心情可以聊聊～舒缓下压力情绪，给自己做个规划！

心里很想努力学习，但实际上还做不到

努力和摆烂哪个更符合你的期待

为什么要学习

内心想努力学习，但是又有一些想法影响行动。可以聊聊