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不历世事难成人。人总要经历各种磨难才能知道自己想要成为怎
李浩
不历世事难成人。人总要经历各种磨难才能知道自己想要成为怎样的人。 心理咨询其实是成长的契机。帮助你看到自己以及自己想要成为的样子。心理咨询本质上是成长成熟的过程,所以一般不会快乐。很多时候都是伴随着痛苦。能够面对痛苦也是成长成熟的标志。 如果真的想要成长,就请停止抱怨,以及祥林嫂式无效倾诉,真正面对痛苦,系统而结构化的咨询会更有助于成长改变。
2温暖
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靳亚楠
温暖了
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蒋营宜
春天来了,嫩绿的树叶,娇艳的红花,让人心醉!幸福原来这么简单
林其红
以柔软的心拥抱愤怒,因为愤怒不是你的敌人,而是你的孩子。就如同你的胃与肺,每当它们出了问题,你不会想丢掉它们。同样地,对待愤怒也是如此,你能接受它,是因为你相信自己能把它照顾好,并且将它转化成正面的能量。 想想看,如果你家着火了,最重要的事是回家灭火,而非追纵火的嫌犯。如果只想去追打纵火嫌犯,房子很快会烧光,这就太不明智了。这时真正该做的事是回去灭火。同样地,当你很生气时,如果还一直与对方争论,甚至想要惩罚他,你的表现就如同那个追纵火犯的人了。
金会芝
心理学上有一个众所周知的观点:小时候缺失的情感,注定会用一生的时间和精力去寻求弥补,而且这种寻求弥补的方式是非理性的、荒唐的、甚至是残暴的。比如有的人会酗酒,有的人会吸毒,有的人会沉溺于女色。 解决的方式则是:看到那缺失,陪伴并给予需要;也可以现实中和情感需求的施予人要求弥补,当然前提是他能按你的需求重复给予。所以先要发现缺失的是什么?根源在哪里? 只要愿意改变,无论选择自我成长还是求助成长都是循序渐进的过程,不可能一蹴而就。这个过程中就象剥洋葱一样,一层一层同时还会伴有流泪… 最大的前题当然是:真心愿意改变
王倩倩
不管你跟一个人有多亲,多近,都不要高估自己与对方的关系。夫妻,至亲至疏;父母,渐行渐远;孩子,也终究与你隔了一层。每个人,立场不同,考虑不同,选择也不同。任何人,任何事,都不要觉得非你不可。 人性逐利,是本能。别人考虑利益,要理解,要豁达。人要有一种清醒,情义是情义,利益是利益,本该分开。不要把一段关系,单方面看得太重,痛苦的只会是自己。人要降低对他人的期望,更多关注自己。 没有人会是你想象的样子,也永远不要低估了自己的能力和价值。人生的本质,是一个人活着,多亲的人,也只是陪你一段路。没人能替代你爱你自己,相信你自己,唯有你自己,可以一辈子对自己不离不弃。
葛欣
真正的梦想经得起挫折的考验
王倩倩
你来说说自己想法吧