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在每一次被否定,被拒绝,被误解,被抛弃,被轻视中,能够不
罗曾霞
在每一次被否定,被拒绝,被误解,被抛弃,被轻视中,能够不受搅扰,很快回到内心宁静和和谐,并朝着自己目标继续前进的能力,勇敢轻松前行。
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程璐璐
彭保云
梦会立体化来访者的核心冲突,核心冲突,二元关系,对梦的投射,意象(XXXX)。核心的内在配对,平行关系。虽然有一些跨越情境的部分,但其核心的内在配对和平行关系是不会改变的。 咨询师的推或拉来访者却往下滑,往后退,咨询师就会有批判或评价,这也是投射认同。当发生这种情况时,咨询师要能够意识到,来访者的改变或者说,来访者面对的已有的关系模式,要发生改变是一件非常不容易的事情,我们也不要过度期待或理想化来访者在短时间内有所改变,我们只能在一次次的重复中让来访者意识到一个新的方向即可。 在依恋和退行中重构,是精神分析的核心。 防御不起效了疲备和无力感的反复出现,有压力,想动又动不了的状态,背后是意愿的不被满足。
林其红
目光向内看, 功夫向内用, 所有人都是来贡献给我们的, 同时我们也可以为他人做贡献。 PS:林其红,昵称红林,国家二级心理咨询师,她的原话,分享共勉,有需要咨询个案的推荐她,专业又有爱的咨询师。 这张图我很喜欢,很符合她的味儿。
刘艳红
我看见了,那个在原生家庭里,一直努力讨好父母的孩子。 你总是不自觉地察言观色,小心翼翼地措辞,像完成一场没有尽头的考试。你不断掏空自己的情感和精力,甚至不惜委屈自己的小家,将伴侣和孩子的需求退居其次——这一切,都只为了换取父母一个赞许的眼神,一句轻飘飘的认可。 你辛苦了,也挣扎了很久,对吗? 但真正的出路,或许不是更努力地讨好。而是有勇气,轻轻地对自己说一句:“好吧,我承认,我可能就是那个不被偏爱的孩子。” 这句话不是认输,而是与执念的和解。当你停止向一个无底洞投入爱与期待,你才能真正看见,那些始终围绕在你身边的、丰盈而确定的爱。 所以,请勇敢地转身吧。 然后,用力地拥抱你的爱人,全心地陪伴你的孩子。你曾经求而不得的温暖,正在这里完整地给予你;你曾经苦苦追寻的价值,也正在被他们无条件地珍视。 让那些在上一代中断裂的、扭曲的爱,在你这里,重新开始健康的循环。你不仅是受伤的孩子,更是能缔造新传统的、了不起的大人。
王倩倩
周海燕
高敏感者拥有深度感知世界的天赋: 1.细腻的共情力能精准捕捉他人情绪,成为温暖的倾听者; 2.敏锐的观察力可发现细节中的美与灵感,创造力突出; 3.谨慎的思考模式让决策更周全。他们像精密仪器,能觉察环境微妙变化,提前规避风险。 这种特质若善加管理,能转化为艺术表达、心理咨询等领域的独特优势,成为连接世界的温柔纽带。
你来说说自己想法吧