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与你相伴成长

在每一次被否定，被拒绝，被误解，被抛弃，被轻视中，能够不

罗曾霞

在每一次被否定，被拒绝，被误解，被抛弃，被轻视中，能够不受搅扰，很快回到内心宁静和和谐，并朝着自己目标继续前进的能力，勇敢轻松前行。

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相关回答

王昱杰

有些人的相遇是照亮彼此的陪伴，有些人却只是短暂的缘分又归于人海，这些真实存在时光都是闪亮亮的宝藏，时间这个审判官一丝不苟地推着我们向前走～那就，勇敢地和过去告别吧，拥抱迎接崭新的自己！！！

龚培军

保持本心，无论对于自我成长还是亲子教育都很重要。看清自己，看清本心，走得更长更远。热爱让人快乐、让人熠熠闪光！看到孩子的闪光之处，亦能使孩子充满自信、掌控人生！

朱晓静

修行也不一定是严肃的，累了可以靠一会，或者享受下生活，这个小佛像有着神奇的治愈力～

和钰蓉

不排除有部分人天生就坏，以欺负人为一生所乐，那样的人多多少少是有点人格缺陷在身上的。其实绝大多数时候，没有那么多人都想害你，也没有那么多人欺负你，而是你看问题的角度形成的固有思维模式造成的；一直处于防御的状态，其实是内心恐惧、不信任和自卑的表现。人与人的矛盾和误会很多时候都是由人的主观意识造成的，这个主观意识就是每个人都会按照自己惯有的思维模式和行为模式去揣测他人，因为行为是意识的表现，意识来自于大脑——心，也就是最真实的自我。所以一百个人眼里有一百个哈姆雷特说的就是这个。没有刻在骨子里的性格，性格其实是人的成长经历后天教化形成，这样就很好办，依然可以通过后天做出调整：举个例子，如果一个人表现得怕人利用，怕人占便宜，怕吃亏，怕付出，那么TA在与人接触的时候就会开启避免这一切的防御机制；让坦诚大方，不斤斤计较、敢于付出的人觉得对方虚伪和不被信任。而后者在前者眼中要么也是虚假，要不然就是傻的。（这里的付出不仅仅是物质，是占用的你的的时间，你为之提供的情绪价值，你给与的精神食粮，分享出去的思想）世间万事万物一定遵循能量守恒定律，后者大都不是真傻～（年龄人生经历差不多的人智商并会相差太多）时间一长，一根玉米换一箱苹果的事情多了，心里的天平也会失衡。就会去思考前者一定是以自己的思维和行为模式揣测别人，为什么就不能以己度人呢？这个时候说服自己最好的办法就是，任何事情只要是心甘情愿的就不问结果。但凡那些把自己的想法和揣测强加在你身上，任何的评判和行事让你觉得心不甘情不愿的人除了表达你的不满意，与之保持安全距离也是在说服自己之后最重要的一步，甚至有些人是可以永远清除出你的世界的。强大是可以不设防地面对任何人事物，同时也可以毫不留情的离开任何人事物。尽量接触与自己同频的人（世界观、人生观、价值观、和家庭教养缺一不可）接触的人不对，TA不一定会害你，但真的会让你自己的热血接近枯竭，对方的胃口却被你惯得越来越贪婪，如此反复，能量就会耗光！问题回过来，前者如果不想将自己被孤立到心脏淤青，人格扭曲，完全丧失掉活着的意义，都不用你换位思考，先从尊重人做起，保持好与人相处的边界，因为说那些“允许别人做别人，允许自己做自己，让花做花，树做树…”诸如此类的话，很多人只觉得朗朗上口，完全理解不了该如何操作。（剩余部分看评论区）

张凤琴

愤怒～包含着自尊自重的力量说到愤怒，很多人会觉得可怕、令人害怕和抗拒。实际上愤怒只是一个情绪而已，它和其他所有的情绪一样。会让我们害怕的，是表达愤怒的这个人所附带的其他破坏性的行为和能量。比如，表达：我很生气，这是愤怒；摔东西、打人，也是愤怒。由于承载愤怒的个体是否学会了合理地表达愤怒，而造成的表达方式的不同。但愤怒本身只是种情绪，它并不是一定要暴力或者极端表达。愤怒里包含着力量和自尊自重。当你不断地退缩和被侵犯界限，你很难不愤怒。力量是我们改变的动力，很多你平时无力干、懒得干、不敢干的事情，当你愤怒的时候你就可以做了，而且很可能效率很高。人类很多的作为和精彩，都是一怒之下、盛怒之下做出来的。但由于我们几乎没有学会如何正确地表达情绪，总是在压抑压抑再压抑之后，情绪无法控制了才被迫爆发，所以愤怒就成了暴力与发泄的代言。但真正需要去解决的，并不是愤怒本身，而是不再压抑愤怒。要认识到，我们的身体就像一个容器，当情绪压抑积攒到一定地步，就会像火山爆发一样失控。学习在每一次情绪升起的时候合理地表达真实的自己，合理地表达愤怒，而不是去压抑愤怒。压抑愤怒才会造成无法控制的后果和令人害怕的状况。愤怒中蕴含的是力量，你怎么用这个力量是你的选择。实际上悲剧和灾祸不是因为愤怒而生，而是因为你愤怒中的力量的偏差使用而生。有的人用这个力量去生气、去破坏、去攻击，有的人用这个力量去争取、去发展、去保护。怎么用是你的选择，但这个力量是宝贵的资源，就像汽车的马达。当一个人愤怒的时候，我们内心的声音是什么？ “这太过分了！” “怎么可以这样？！” “这太不应该了！” 我们内心一直在追求公平与合理地被对待，这就是自尊与自重，希望更好的力量。尽管每个具体的愤怒的人，他们头脑里的观念、界限千差万别，并不总是合适，尤其是人在迁怒的时候。但这里面的倾向是追求自爱和自重。能够合理表达愤怒的人都不会过于内在受伤，不会患忧郁症。

杨飞

选择的两个前提：1、了解自己；2、敢于负责。

你来说说自己想法吧