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与你相伴成长

目光向内看，功夫向内用，所有人都是来贡献给我们的，

林其红

目光向内看，功夫向内用，所有人都是来贡献给我们的，同时我们也可以为他人做贡献。 PS：林其红，昵称红林，国家二级心理咨询师，她的原话，分享共勉，有需要咨询个案的推荐她，专业又有爱的咨询师。这张图我很喜欢，很符合她的味儿。

1温暖

1回答

朱艳秋

温暖了

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心理咨询

评论

林其红(题主)

2年前

昨天的这段话被好几个同业和朋友转发朋友圈，我也转发下

相关回答

回智

今天试了深呼吸和冥想，感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗？

赵莎莎

可以不懂摄影，但一定要记录生活，拍的不好没关系，没记录下来才可惜，因为很多事情之后已经不能凭空想象起来了，当按下快门那一刻时间就已经暂停了，照片的意义在于把一瞬间变成永恒！记录会让回忆变得更加丰富，照片也将是快乐的证据。最有意义的就是当你回看的时候，回忆起当时的心情，它会让回忆变得更加具体，变得更加鲜活，所以我们有什么理由不好好记录生活呢！

宗阳

电视剧《我的阿勒泰》中，有这样一句台词：“啥叫有用？你看看这个草原上的树啊，草啊，有人吃有人用，便叫有用。要是没有人用，它就这么待在草原上也很好嘛！自由自在的嘛！” 很多人默认高速运转、步履不停才是生活的常态，一旦闲下来，即使拥有片刻“无用”的时间，也会担心自己是不是有些懈怠。殊不知，那些看似“无用”的空闲时光，恰恰是治愈自己、滋养内心的珍贵时刻。累了放空一会儿是浪费时间吗？不是的，这样能让紧张的情绪获得轻松。在喜欢的小事上花很多时间是虚度光阴吗？也不是的，平淡的生活正因热爱才变得精彩。人生是一场漫长的旅程，不必急于追赶别人的脚步。时光不会辜负你的努力，只要朝着正确的方向，慢慢来，一切美好终将如期而至。

王富菊

“不忙不乱不焦不躁” 保持从容不迫的心态，才能更好地应对生活中的挑战。

胡星星

忙忙碌碌之余我们最终会发现一些人间美好存在于时光之外如山间之明月、江上之清风 ……

王谦

每个孩子打从出生，那可都是闪闪发光的小天使，但随着孩子长大，家长的一些无知行为，或者说是自以为的爱孩子的行为，却一点点打压了孩子，孩子的光芒越来越黯淡，生命的能量越来越低。第一件，就是不停地纠错。咱当父母的，都盼着孩子好，这心情能理解，可有些家长的做法就有点过头了。孩子不管做什么，都能挑出毛病，这个不对，那个不行，不停地指挥孩子该怎么做，不该怎么做。可结果呢，家长越纠错，孩子错得越多，还越来越爱跟家长对着干，成绩没见提升，各方面反倒越来越差。为啥会这样呢？大家想想，家长天天纠错，孩子心里就会想：“在妈妈眼里，我好像干啥都不行。”这么一来，孩子的自我价值感就越来越低。回忆一下，孩子两三岁的时候，眼睛里那都是小星星，对啥新鲜玩意儿都好奇得很，到处探索。可再看看十几岁的孩子，眼里的光还在吗？好多都变得黯淡无光了，有的甚至除了游戏，对啥都提不起兴趣。说到底，就是家长过度纠错，让孩子慢慢失去了自信。第二件，就是家长的情绪暴力。很多家长虽然没动手打孩子，也没开口大骂，但家里的氛围却压抑得让人喘不过气。有些家庭里，爸爸长期缺位，妈妈整天焦虑、脾气暴躁，还爱抱怨，整天眉头紧锁、唉声叹气。本来家是一个温暖的有爱的地方，但在这样的家里面，孩子的心是冰冷的。这种情绪暴力，让孩子在家里一点安全感都没有。一个缺乏安全感的孩子，怎么可能安心去发展自己、好好学习呢？他们的心思都被家庭的负面情绪给占据了，哪还有精力去追求进步呢？在当下的家长群体中，这两大无知行为，真的是太常见了。为了孩子能健康成长，当父母的真得好好反思反思自己的行为，别再亲手把孩子的光芒给磨灭了！

你来说说自己想法吧