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我感觉别人都过得比我好,而事实也是别人都比我过得好,我就
匿名
我感觉别人都过得比我好,而事实也是别人都比我过得好,我就觉得自己很糟糕,像有缺陷的人一样,心里特别特别难受,辗转反侧的难受
10温暖
21回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
11个月前
多增强自我认同
咨询师
邓炬昭
11个月前
感觉自己很糟糕这种想法是什么时候来到你身边的?虽然感觉糟糕,但你没有放弃自己,还在努力让自己变得和别人一样好,你看到你的努力了吗?和我聊聊可以帮助你看到你的努力和优点
咨询师
赵莎莎
11个月前
别人的那些好是你期待的
咨询师
劳义敏
11个月前
我非常能理解你的心情,不管自己怎么努力,终点才刚刚是别人的起点,别人一出生就拥有了自己梦想中生活。对自己的出生不自信,不愿过多讨论这方面的事,害怕暴露了自己,领导的关注也让你不自在。 我想说,建立自信的过程不容易,需要你切实看到自己的优点和努力的成功经验。 你可以拿个本子,每天记录自己的优点,自己的进步,自己的成功经验,自己发自内心微笑的瞬间。 也可以多做正念冥想。 期待见到那个阳光自信的你。
匿名
11个月前
我是从一个落后的小县城来深圳打拼,但我同事都是深二代,就算差,也差不到哪里去,可是我即使非常努力,也不可能达到他们那样的生活,小时候我家在大山里,没有水龙头,水都是从井里挑的,所以我对学校里的水龙头有无限的好奇,我家乡的风景也很美,我也很喜欢我的家乡,但那都是过去式了,我现在在深圳,当他们说,他们小时候就吃麦当劳了,分深圳的宅基地等等我没经历过的,我就会识趣地不说话,但是今天,我的领导可能想和我拉进距离,在那里没话找话,本来我就不想聊这个话题,因为只有我不一样,领导就误会觉得我故意疏远他,又找我茬,开我玩笑,本身我对我的出生也不自信,说我不羡慕他们的生活那肯定是假的,我当时没说啥,后面越想越觉得别人都过得比我好,哭了好久,难以释怀,确实是没法肯定自己,也很难否定自己
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相关回答
tw
精神内耗过多了之后,大脑最近反而还一片空白了起来,觉得想那么多也只是消耗自己什么用都没有,不想思考了
洋洋
每次遇到男女关系,我就感觉没好事儿发生,情绪波动大,浪费时间精力感情,也没有结果,反而是脑子里不想恋爱的时候,学习工作比较顺利。如果长期杜绝对爱情的期待,会不会对心理产生负面影响?
uooo
如果不是父母 我可能就不活了。不知道活着干什么 好像在完成一个任务。父母亲戚都不爱我 自己也不爱自己 也不知道怎么爱自己。然后接触的人也负能量 我很讨厌他们
立夏
我和一个男的做了男女朋友该做的各种事但是没有明确关系,我本来在备考他学校的研究生,前些天我放弃了并且没有告诉他,我觉得这个事可能会让他生气想就想让他电话联系一下,但是他电话开头就是跟我说他以前有多喜欢甲乙丙才和她们在一起的,因为她们的谈吐长相什么的。我直接疯了。首先我没有说要确认关系,在这之前他千里迢迢来我这边找过我,我也没有确认关系,他突然说这个很奇怪,同时他知道提他更喜欢前任什么的会让我极度痛苦,他是在故意惩罚我吗?因为我不考他学校他确实非常生气了。因为这件事我抑郁症复发了,我很难接受自己真的看错了人,我虽然没怎么联系他但是我在努力结束异地的时候他突然要给我这样的致命一击,我有种被背叛的感觉,我不想用简单的渣男来概括,这个没法让我好起来。我应该去找他说清楚吗?应该让他知道他造成的后果吗?我没有明白他那几句话为什么对我伤害这么大,他告诉我他多喜欢前女友的并且不想和我谈恋爱的时候,我感觉整个人被否定了,我没有很明白在我身上到底发生了什么,有人能帮我一起分析分析吗?谢谢
奈何桥
之前跟朋友合伙了一个工厂,现在要拆伙了,清算账目,然后销售在我们这边,我负责登记的,之前朋友主要负责采购和管理工厂,刚开始也有销售,后面慢慢基本上都是我老公这边的负责,然后我朋友老公负责采购。 今天清算的时候,最后一批次货物的收款我要登记,实际上我们有外购20万件,自己仓库有库存6万件,总的26万件,但是我没有经手这个事情,我不知道的,所以就直接写了20万件,以为只是外面采购的那些数量,价格我想也没想就写了之前客户下单的价格,其实这一单客户价格跌了好多的。可能是我这边疏忽了。后来跟我老公说了之后,他一下子就生气了,就开始批评我,说我这样做会让朋友那边误会是我故意要改低价格,然后数量也是少了,朋友会误会就会很尴尬,其实我是觉得人家应该不会多想,弄错修改一下也正常的,大家都要拆伙了,总不会有啥意见,然后我跟合伙人的老婆关系还挺好的,我就想着跟她打个招呼,我老公比较在意朋友之间的关系,他想的比我多一些,万一朋友误会了大家尴尬。所以我跟小姐妹说了以下截图这些话,我的意思是我老公很在意你们,万一误会了我们很尴尬,然后我讲了一下,我说我老公比较敏感,怕你们担心我这样做有什么猫腻了,其实是我这边弄错了,我改一下。后来我把这个截图发给了我老公,我的意思是人家没有多想的,让他放心。结果就因为这个截图发过去,他就开始暴怒,开始骂人,变得疯掉了一样,我数了一下接连骂了我23句傻逼,还说我经常在别人面前说他,我真的天地良心,有时候说起他都是说他好,从来不会说他什么不好,就连他出轨,我都瞒着,就请教了一下我的风水老师,希望我们老师给我一线希望。然后就跟我这个合伙人的老婆说了,因为我老公和他老公经常一起出去,犯错都是相互影响的,那个时候我是有点责怪别人带动,所以我就跟我合伙人老婆说了,顺带也希望她管管自己老公。其他人一概没有提起。 就因为那几句话,停不下来的骂我,前提是我们之间除了他出轨的事情,感情一直还可以的,他是我唯一一个男人,他之前我都没有交过男朋友,自始至终只他一人。但是他从前几年开始一直对我语言暴力,我感觉语言暴力会成为一种习惯,以前从来不骂我,就这两三年,只要吵架就说非常狠毒的话,今天甚至说,诅咒我以后在朋友面前提到他,就被车撞死。想想我们是夫妻,我怎么可能不提到呢。而且我发现他的语言暴力是从出轨最厉害那年开始的,是不是有了外面的人,我就可以肆意践踏了。
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如何利用“对象的执业要求与他们真正对话/完成对话/整合(完成)完善对话”、对话体。 梦就是现实的反应。梦中的一切除了“爱人/执业对象/对像”。 梦中的符号都是大洪水文化、神话、初民思想的反应。 除了情感、爱与理智、生存与斗争的经验的知识,这些因人而异,所形成的不同层次、不同收支、不同个性、性格各异的人的阴影。 梦中的一切都是内心的映照。 除此。 人生来就是“完成完整的”! 人本俱不足,恐惧、焦虑、担忧、厌弃、烦躁、无知者无畏…… 都是人…… 奇门遁甲…… 上天下地狱…… 天人合一……
你来说说自己想法吧