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我们的情感体验越精细,我们越有能力理解我们的内在生活。
韩苗苗
我们的情感体验越精细,我们越有能力理解我们的内在生活。
1温暖
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吟囍
温暖了
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马松强
心里放不下别人,是没有慈悲;心里放不下自己,是没有智慧。我们每天都会接触很多人和事,难免因为外界事物而影响自己心境。让我们敞开心门,保持一颗平常心,不管身处在任何状况中,都要保持平静、稳定、自主、自在的心境。懂得以智慧、慈悲来处理问题,心就不会经常打结,就能清明自在。
冯红艳
小王子说:“不知道你能不能明白生命叫做孤独,我就是这样,孤独地生活着,没有一个人真正跟我谈得来。” 我说:你的眼睛里分明有星辰大海,闪闪发光! 小王子说:我在寻找我的星辰大海,可受伤太多了,总没力气找。 我说:当你的忧伤抚平的时候,你心中的星辰会是什么样子? 小王子说:是靠近月亮的样子。 我说:你便是星辰,每一颗发光的星星都是一颗太阳。 小王子说:我会找寻我的光芒,成为一颗可以守护你的太阳。 我说:你会守护更多的人,我很荣幸同样被你守护。 内心的力量并非因为自己的安全被激发,而因为,存在的彼此,陪伴与可以被陪伴而激荡。
张凤琴
一个被公认为好学生的成长轨迹,或者家长想象中的完美教育路线图看起来是这样的: 上当地最好的幼儿园; 之后上当地最好的小学和中学; 考上中国最好的大学——北大、清华; 本科毕业后去世界最好的大学——哈佛,等等。 且不说这些目标不是每一个人都能实现的,即使全部都实现了,那之后呢? 人生的目标又在哪里? 很多重点大学毕业生是其他家长艳羡的“人家的孩子”。 然而,几乎很少有人能体察他(她)们内心深处的痛苦和迷茫。 所以,孩子的目标绝不能仅仅是考上大学这样单一短视。
王倩倩
邢松
年轻时过度在意自己的外貌获益,没有花时间和精力打造核心能力,随着年华老去,当没有内涵和实力支撑起人生,中年阶段出现很多危机行为都可以预测了。
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心情是一条河,它的状态取决于它的深度。深水沉静,浅水喧哗。心量太小,小石头也能激起心情的浪花;心量大了,才能容得下暗藏的礁石。生活中,干扰我们心情的,没多少是大事儿。如同江河中的浪花,很多都不是庞然大物激起的。见多识广了,心胸就开阔了,心量就大了,心也就容易宁静了。
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