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相对于经营婚姻,对于很多人来说,和平离婚和选择新的伴侣几

郝广兴
相对于经营婚姻,对于很多人来说,和平离婚和选择新的伴侣几乎是一件绝对不敢想象也很难做到的一件很可怕的事。

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郝广兴
温暖了
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隋艳玲
心理学家亚伦贝克说过: 灾难化的思维对个人的影响:他认为真正的挑战并不是来自于外界的事件,而是个体内部对事件的灾难化解读。过度的推测会导致个体在事件未发生前就被恐惧和不安所困扰。 人的一生都会遇到或多或少的波折。顺境也罢、逆境也罢,只是每个人面对困难,所持有的态度和心理承受力不同而已。遇到困难,有的人选择了绕道而行,而有的人却选择去面对困难、去克服困难。选择面对困难的人虽然很难做,可他比第一个人收获却多的多。 绕道的人思维里有畏难情绪,遇事逃避,自己吓唬自己,就不会做出伟大的事来,因为一点困难他都不敢面对,还如何面对人生中更大的困难。 而去面对、克服困难的人解决了困难,当然一份付出就有一份收获,所以他得到了成功的喜悦和许多知识。 每一次面对困难,迎难而上,都是对自己的一次锻炼,锻炼的多了许多事都不是困难了,自信心也是满满的,只需要干就完了! 越逃避困难,困难越多,因为许多困难都会锻炼出我们生活的本事,都绕道了本事也没学到,越没有生活的本事越多的困难,恶性循环。 挫折的大小没有什么界定,这取决于你的心理。假如你把自己遇到的困难无限地放大,那它就可能成为你人生中难以逾越的障碍;把它看小,你就有足够的信心和能力去克服和承受它。 如果把人生比喻成一辆长远行的汽车,长途跋涉中难免会遇到坎坷的道路,或坎坷、或平坦、或崎岖、或故障,只要驾驶员坚忍不拔、永不放弃,就一定能到达理想中的目的地。 其实“顺境”“逆境”就像一对双胞胎,会时刻出现在每个人的成长道路中。有的人觉得自己特别不幸,那是他老是盯着自己的挫折;有的人总是乐呵呵的,觉得自己特别幸运,那是他总在享受自己的快乐。

你来说说自己想法吧