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做个“花”心的人

李璟

做个“花”心的人

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张凤琴

让你行动起来的两分钟定律如果你想做一件事，一定在2分钟之内去做，否则，这件事你可能就会拖延好久，甚至不去做。 2分钟是个泛指，强调的无非是“立刻去做”的重要性。拖延和等待，是最容易压垮斗志的东西，它将不断滋养恐惧，唯有行动是治愈恐惧的良药。所以，今天就开始，挥剑斩拖延吧，现在就行动，立刻，马上！

王丽华

在关系里的愤怒、委屈、无助、失落、孤独、压抑等情绪其实都在说：我希望你爱我，希望你在乎我、照顾我的感受。我想要，但我不说。我要用攻击你的方式，让你明白，我需要你。当一个人在需要另外一个人爱的时候，成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。而有的人则会跟着本能反应，采用一种基本无效的方式去表达需求。这种无效的方式就是——攻击。攻击是很难换来被爱的。

陶莎

我们的“怪”圈我们常常遇到类似的问题常常会有类似的感受常常会听到类似的埋怨常常会犯类似的错误为什么？因为我们已经被赋予一套认知模式已经形成一套处事方法遇到同样的事情同样的人我们就会有同样的思维用同样的方法处理

赵杰

面对恐惧，要么释放恐惧，要么逃避恐惧。释放恐惧就是让这个能量过去，无论发生什么，我不再害怕了，我允许发生。而逃避，只会让恐惧如影随形。

于燕

文化的形成是生活在其中的人们各种心智模式相互作用的结果；反过来，文化又塑造着这些心智模式的运作方式。文化的形成是生活在其中的人们各种心智模式相互作用的结果；反过来，文化又塑造着这些心智模式的运作方式。文化形成的过程，是不断丰富、完善、体系化、结构化的过程，同时也是教化人的过程。文化在形成的过程中，影响着人们的心理认知、行为习惯等，而随着人生经历的不同，人们大脑的结构、神经的网络也发生着变化。最终，文化在无形中塑造了人格。不同的文化背景的人看待问题的方式不同，行为规范准则不同，情感表达方式也不同。所以，在不同的文化中，彼此所说的君子风范、英雄品格是不一样的，通俗点说就是“评先进的标准是不一样的”。

昝宇虹

分享亲密关系导师冯铮翻译并推荐一首诗：当我真的有爱时我会在你说话时凝视着你我会试图理解你在说什么，而不是准备怎样回答当我真的有爱时我倾听并选择放下防卫我听见了你，而且对于对与错不加评判当我没听懂时，我请你澄清我没有理解的地方当我真的有爱时我允许你深深地触动我，即使我有可能会因此而受伤我会告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤，以及什么能带给我喜悦我还跟你分享我在哪里失败了，在哪里我觉得做得还不错当我真的有爱时我跟你一起放声大笑但有时我也会幽默地嘲笑你一番我会跟你谈心，而不是对你训话当我真的有爱时我会尊重你的空间，而不是强行挤人我会在你的界限周围徘徊，或后退几步直到你感到舒服地让我进入为止我不会强迫你说出心中的秘密我等待，直到你自己选择暴露它们给我当我真的有爱时我将自己的人生剧本放在一边，让演出告一段落无论好坏美丑，我只做自己就是了我也愿意看到你的-切，无论好与坏，美丽还是丑陋

你来说说自己想法吧