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与你相伴成长

世界上有一千种等待，最好的一种叫来日可期！

刘丽鹃

世界上有一千种等待，最好的一种叫来日可期！

1温暖

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尤四海

温暖了

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曹巧玲

今天和一个抑郁的孩子做结束心理咨询的工作，从开始的自残及其低落不敢抬头状态到脸上洋溢着自信的笑脸，一路相伴的收获，甚是欣慰。在我们击掌的那一刻，舒心的笑脸，力量的掌控，交付了重新启程的钥匙。如果你在生活和学习过程中，有抑郁情绪和关系受伤，来这里联系我吧。

李泽成

毕淑敏说：“等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。做自己喜欢的事，看自己喜欢的风景，听自己喜欢的歌，爱自己喜欢的的人，想自己美好的未来，拼搏自己想要的人生，追求自己想过的生活。”

刘家艳

接纳的神奇之处在于：咬紧牙关的努力减少了，因为你不再需要逼迫自己成为别人的期许，放松流畅的投入增加了，因为你可以享受于渴望的生活中。

刘美欧

村上春树说：“每一段努力的过程都是值得被尊重的，没有天生完美的人生，只有努力过越来越好的生活。当生活中遇到让你烦心的事情，你要学会自己去解忧。去摒弃那些会让自己变得不好的东西，远离那些给自己带来负能量的事物。学会选择，选择自己想要的人生。” 愿我们保持热爱，以最大的平静去爱我们不确定的生活。

王丽华

矛盾的冲突，其实是行为的对冲，双方都不理解对方的行为,因为对方的行为与自己的利益冲突。实际上事情分为行为和动机两个方面，行为方面产生冲突，但是了解动机会发现人和人之间每一个人做的每一个事情，动机都是好的，都有合理的动机去做这样的事情，那么了解对方动机就可以化解核心矛盾。

张志军

隐性NPD（隐性自恋型人格障碍）与典型NPD（自恋型人格障碍）核心均为自我中心、过度关注自我价值，但在行为表现上存在显著差异，核心区别在于“显性外放”与“隐性内缩”的表达方式不同。一、典型NPD（显性）的核心特征典型NPD的“自恋”更外显，通过主动寻求外界认可来满足自我优越感，核心是“外向型自我彰显”： - 夸大自我能力与成就，常炫耀、自夸（如“我做的项目没人能比”）。 - 强烈需要他人赞美与特殊对待，无法忍受批评，易愤怒或贬低他人。 - 缺乏共情能力，将他人视为满足自身需求的“工具”，难以关注他人感受。 - 追求权力、地位或他人羡慕，对“不如自己”的人表现出轻视。二、隐性NPD的核心特征隐性NPD的“自恋”更内敛，通过“自我保护式回避”或“被动攻击”维持自我价值感，核心是“内向型自我防御”： - 敏感脆弱，玻璃心：对他人评价极度敏感，即使是中性反馈也可能解读为“贬低”，易感到受伤或被忽视。 - 被动的优越感：不直接炫耀，但内心坚信自己“与众不同”。

你来说说自己想法吧