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非暴力沟通的知识结构而是穿过情绪，看到内心的需要，实

段雅坤

非暴力沟通的知识结构而是穿过情绪，看到内心的需要，实现与自己内心的连接。树纤维由四个部分构成﹣一观察、感受、需要和请求，这是非暴力沟通的四个要素。这就好比蛋糕的四个主要组成成分-﹣奶油、面粉、鸡蛋和糖。但是，只有这四个要素，做出来的蛋糕也未必美味，还有可能很难吃。大多数人运用非暴力沟通时，内心并没有自我连接和自我关爱意识，处理人际关系的时候，并不是从树根开始，而是急着改变别人，这往 144/852

1温暖

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雨落凡尘

温暖了

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冀锐敏

父母对孩子的爱像春天播种一样，浇水施肥，不可以从一开始就要求孩子倒过来照顾父母的面子。孩子长成什么样，过了夏天和秋天自然呈现出来了，不可以拔苗助长。到冬天，也就是父母老了，孩子成年了，他们会像当年父母那样去对待这个轮回，一切都不必担心，不必着急要结果。

王俐

不要哭，不要让别人听到我们在哭。

熊红燕

1、情感能力不是训练出来的，是被养育出来的。心理咨询师是在做心灵养育。 2、心理咨询师用心的倾听和积极的回应，对来访者小时候母爱的缺失，是一场爱的完形。

张凤琴

“正如每个人都囿于自己的皮囊，每个人也同样囿于自己的意识。一个人只能直接活在自己的意识之中”

吴倩

越有出息的孩子，越会抛弃父母，因为他们要去更远的地方，遇见更多志同道合的人。----曾奇峰

罗楠

在生活里，我们要尽量避免那些喜欢拿出以偏概全的道理来为自己开解、开导的人。因为在这些人看来，没有什么事情，也没有什么问题是自己靠嘴巴解决不了的。心理学有一个概念，叫做“隧道视野”。意思是说，一个人如果站在隧道里，视野立马会被限制在狭窄的区域之内。毫无疑问，一个人的认知有高低之分，而是很直通常是由自己在过去的一些见识、经历、思考、判断、期待等等形成的观念。于是，当一个人跟另外一个人在见识、经历、思维、思考等方面上产生了越来越大的差别时，自然也就无法好好地相处下去。曾国藩说：“凡办大事，以识为主，以才为辅；凡成大事，人谋居半，天意居半。”

你来说说自己想法吧