以前一直觉得这是不够爱，后来才发现真的有这种情况 根源还

错别字“不再”

爱自己是我们最先要学会的，怎么才算爱自己呢，就是接纳任何时候的自己，那个时候因为你需要所以你遇见了他，如果没有结果，并不代表你不好或者他不好，每个人都是动态成长的，又一个当下你们不在匹配，就是这么简单，不去想原因，不去想谁对谁错，抱抱自己，感谢他让你又升级了，其实原谅一个人最大的受益者是自己，对吗？

爱需要能力

是的，两个从小没被好好爱的孩子、长大了就难以好好感受爱和表达爱

爱和需要一定要表达出来，而怎么表达才能被对方接收和领悟，是门学问。