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解决孩子问题、夫妻关系问题、员工问题的通用方法:找优点!
肖洁
解决孩子问题、夫妻关系问题、员工问题的通用方法:找优点!! 优点的星星之火可以燎原
2温暖
0回答
姚玲娟
温暖了
相关回答
徐青
接上期...... 四、知识的束缚 一些人宣扬读书无用论,不是读书无用,而是你读的书,学的知识,没有办法转化为直接的生产力。 我们所学的知识,不是没有意义,而是不能为生活变现,无法在生活中使用,不能使用就无法产生价值。 在具体的知识上,学校不教赚钱,学校教的是努力学习,将来找个好工作,学校不教你如何认识自己,学校教的是如何成为一个听话做事的人,学校也不教你如何使用社会规则,只教你遇到规则要遵守。 义务教育包括高等教育,真正的目的是培养一个人独立思考的能力,形成属于自己的结构化思维体系,但教育方式以及家庭束缚和情绪束缚,限制了你的独立思考能力。 解除家庭束缚: 第一步:解除思想束缚,真正的独立,摆脱对所有人等、靠、要; 第二步:解除现实束缚,如果父母不具备指导人生的能力,他们的建议和要求不要再听; 第三步:找具备能力的指路人。指路人不只是父母,老师,工作领导很多都在充当指路人的角色。 未完待续......
王义丽
云是空中的飞天 雨是飞天的礼物 风是雨的舞伴 风搂着雨翩翩起舞 时而跳爵士舞 铿锵有力 时而跳芭蕾舞 轻盈灵动 时而跳踢踏舞 气势恢弘 时而跳民族舞 韵律十足 万物张开了双臂 迎接这从天而降的礼物 波光粼粼身影在似镜的水中微笑 万物复苏风雨无阻
武李利
学习分几种:形、心、神 用形来学,非常的慢; 用心来学,瞬间获得; 用神来学,自得圆满。 真传一句话,假传万卷书! 越厉害的秘法,其实就越简单,简单到一点就破!
李娟丽
今日金句: 一个心理治疗的开始,就是一个强迫性重复的开始。
王红丽
陪伴是最有力的支持,共情是最有力的陪伴。
白艳
情绪的宣泄需要出口,它们常郁积的地方是肠胃,最益受伤的是我们的消化系统。很多人都一定有这样的经验,一遇到紧张焦虑的状况就会胃痛或泻肚子。还有一个地方是我们最容易被忽略的部位:皮肤,尤其是头皮。因为皮肤里布满了感觉神经细胞,而头皮上不仅有密密麻麻的神经末梢,还有密密麻麻、会分泌油脂的皮脂腺。很多人在面对皮肤问题时,只注重饮食和护肤,而不认识到压力和焦虑对皮肤的影响。 人类的感觉神经系统分布在真皮层,非常接近皮肤的表面,因此对外界环境有非常敏锐的感知能力。这些小小的感觉末梢神经细胞,能感受环境的冷、热、触摸、痛和力度,而且不仅仅是对有形物质的感觉,也包含对无形感受的感觉。 长时间的加班、熬夜或考试压力会让人感到身心疲惫,不仅会影响身体健康,还会削弱皮肤的防护能力特别是在防护紫外线方面,更容易导致皮肤产生暗斑、痣甚至皮肤癌。 压力和焦虑会影响皮肤的保护能力,打乱皮肤的神经信号,导致荷尔蒙和化学物质失衡,增加油脂分泌,从而导致皮肤发炎,痤疮和湿疹等疾病的发生率会大大增加。 压力会增加体内皮质醇的水平,这会导致皮肤变薄,容易受伤,也容易过敏引起荨麻疹等问题。 我们知道了压力持续较长时间会影响身体和心理健康,同时也影响皮肤健康,为了不让皮肤为情绪买单,我们一方面要注意减少压力,改变负面的想法和情绪,同时寻找适当的减压技巧,避免心理问题对皮肤带来的影响。在饮食方面要多吃富含维生素C、维生素E和锌等的食物,如清蒸鱼、蔬菜、水果等,这些营养元素对皮肤健康具有重要的作用。同时,要避免摄入过多的糖和油脂,这些都会对皮肤健康产生不良影响。
你来说说自己想法吧