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现在好烦啊,好多不高兴的事都聚在了一起,首先评奖没评上,
梦
现在好烦啊,好多不高兴的事都聚在了一起,首先评奖没评上,这两天科研老师做实验,但是我在家备考也没去,可能以后还得麻烦科研老师,但是现在这不干活我也感觉很慌张,正畸舌侧安了钉子,磨舌头难受,备考英语很紧张,帮妹妹填志愿,每天上不完的课,本来说给老父亲换个手机,都定好了结果他又不要了,哎,烦死了烦死了!
12温暖
10回答
赵晏艺
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
10个月前
聚在一起,是够烦的。
咨询师
梁欣旺
10个月前
事情多了,是谁都会心烦意乱。不妨先不把事情一股脑都摊在桌上,把他们分门别类下,在用时间统筹规划一下。如果不想面对,也可以让自己散散步梳理下心情再来归类也不迟
咨询师
朱志伟
10个月前
有时候是一堆事聚一起让人烦 愿意一起捋捋吗?
咨询师
刘云清
10个月前
(可以通过倾诉正念等等)先试着面对和接纳自己的情绪(包括烦), 给自己的情绪一个可以安住的空间。同时,也就给了自己一个安心的状态。 然后,(内在的张力稳住的情况下,) 再试着一件一件捋。 哪些是生理的,哪些是学习工作的,哪些是亲子的等等。
1
咨询师
薛梅
10个月前
给这些破事排个队
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相关回答
小BB贝
感情中最可怕的不是分手,而是分手后的期待。明明知道这个人很烂,也绝对不会回头,但不能否认内心的期待,即使很细微,也很致命。
索菲娅
发现坚持真的不容易。
小粉豬
每个人都需要一个树洞
被辞退后沦为全职妈妈
女儿现在四岁8个月,越来越调皮,有时喜欢故意犯错误,比如提醒了她不能做什么她偏要去做,然后还笑,目的就是为了引起更多的关注。这点不知道该怎么应对,对孩子我除了打几下也没有别的招,我从小有点暴力倾向,感觉有点施加在孩子身上了
雷
不说出口的爱意最浓烈,不要患得患失。
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我还是对自己不满,不喜欢这样的自己,我讨厌这样的自己,我觉得自己什么都没有,什么都不想要,在深夜里独自徘徊,用很多食物填满自己,然后继续讨厌自己
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