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她样样比我好，我不想在群里说她的好话，也不想给她朋友圈点
匿名
她样样比我好，我不想在群里说她的好话，也不想给她朋友圈点赞，心里酸溜溜的，觉得还蛮嫉妒羡慕的，有什么方法调整自己的心态吗？
11温暖
17回答
胡巍
温暖了
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人际关系
评论
匿名
1年前
说到这，嗯，我的学习能力比她强。找到一个点
咨询师
李木秀
1年前
你嫉妒她，是因为你做不到像她那样、也可能是你更想做自己不想变成她那样。接受自己喜欢自己就好了，她于你的生活不重要。
咨询师
唐建刚
1年前
亲戚样样比我好，觉得妒忌。
那您有跟自己之前比过吗？
咨询师
杨秧
1年前
允许自己体验和表达这份嫉妒，也觉察看看这份嫉妒背后还有什么情绪？比如失望、愤怒、敌意、自我贬低……情绪总是在试图向我们传递一些信息，如果这个嫉妒是个小人儿，ta会想跟你说什么呢？
2
咨询师
尤四海
1年前
你好，想把自己的心态调整成什么样呢？能具体的说一下调整目标吗？
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相关回答
。。。。。
晚上回来不舒服
你来说说自己想法吧
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