情说App
与你相伴成长
打开APP
“抑郁其实不可怕,可怕的是没有信心走过去。爱就在每个人身
刘燕芳
“抑郁其实不可怕,可怕的是没有信心走过去。爱就在每个人身边,有信心就能找到适合自己的方法,回到爱里…” 如果你也被抑郁困扰,不要害怕,不要放弃,一定要及时求助心理咨询。 只要你愿意迈出这一步,不仅会走出抑郁,重获阳光,也许还能遇见一个前所未有的强大的自己。 要相信万物都有裂痕,那才是光照进来的地方。
1温暖
0回答
郭晓芳
温暖了
相关回答
夏晓连
小时候,我们与所有人的人际关系都来自于我们与妈妈的关系。 长大后,我们与所有人的关系都来自于我们与自己的关系。 想要处理好亲密关系,先处理好自己与自己的关系,处理好自己最亲密的亲子关系(原生家庭)
万星辰
让一个想完美的人一次次看到自己和别人的差距,也确实很残忍。但事实就是失败一次又一次地来临。 如果说,想做完美的人,深层次动机就是在回避失败以及失败所带出的一系列负面体验。那么,这些失败,便是一次次提醒:不要尝试用完美的刻刀去雕刻自己。
李睿爻
一开始你喜欢上一个人,但当你发现他也喜欢你的时候,你就不喜欢他了。这在心理学上叫做:lithromantic。
徐恒
正因为我们的多面变换 也常会在困顿在问题的不同面 把信念、行为、情绪揉成一团 来看待同一个问题而不自知 看清自己很难看清别人较易 不妨试试借助别人的眼睛 不断去厘清和表达困住自己的事情 从他人的反馈里会看见不一样的世界
甘恬
未必有所成才算活着, 只喜欢看天空、散步、吃披萨的人生也很好。 我来这世界,只是为了看花怎么开,水怎么流, 太阳怎么升起,夕阳何时落下。 经历有趣的事,遇见难忘的人。 ——《心灵奇旅》
郭艳丽
经常运用冥想,可以使人达到一种超越自我的精神境界,也是一种很好的放松方法。 只需5分钟的时间,就可暂时忘记工作,忘记烦恼,让自己进入一种全新的意境之中。 不妨找个清净的地方,采用舒服的姿势坐下来,专注于自己的一呼一吸。 刚开始你也许无法把注意力集中于呼吸上,会胡思乱想,不过没关系,坚持一段时间就会见成效。
你来说说自己想法吧