情说App
与你相伴成长
感觉自己心情很容易收到别人影响，比如看到朋友热恋，会很羡
匿名
感觉自己心情很容易收到别人影响，比如看到朋友热恋，会很羡慕，虽然我也有对象，还是会对比失落，情绪变化，看到同事会的工作技能多，自己不会，心情也会失落，别人晚点回我信息也会失落伤心，心情起起伏伏，怎么会有那么多情绪呢，领导多安排一些工作也会心烦意乱，我这个人正能量太低了，那么容易就影响还会表现出来，为什么我做不到喜形于色都不表现呢，为什么他们也不是家里人还会影响我心情，好羡慕那种什么事情都不会影响心情，只有重要人家里人才会影响自己情绪，我要怎么去改变这个情况呢……
12温暖
15回答
严松间
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
评论
咨询师
石萍
9个月前
你提到她们不是家人为什么也会影响你的情绪，看来你的家人经常影响到你的情绪。
咨询师
赵莎莎
9个月前
多多认可自己做的好的部分，让自己的能量回来。
咨询师
胡周琴
9个月前
提升自我认同和安全感，不容易受他人影响。
咨询师
刘云清
9个月前
好羡慕某些状态，和希望自己的（理想）状态可能不是一回事。
厘清自我和练习幸福的能力，相辅相成
1
咨询师
刘芝
9个月前
如果你能察觉到，可以找我私聊一下
展开更多评论
相关回答
游乐王子应徐翔
yyds 
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约