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当我真正开始爱自己, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折
陈惠烽
当我真正开始爱自己, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我: 活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做“真实”。
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人生漫长,你是选择了苟且当下还是选择了诗和远方呢?
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改善关系的本质,不在于如何改变,而在于如何理解,理解自己为啥会这样,理解他人为啥会那样… 当你能够深度理解一个人,能够看见行为背后的感受、感受背后的想法和故事,才能真正走近一个人,也包括自己…… 这个时候,和自己的关系、和TA人的关系才会真正进入一个亲密的状态…
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工作与个人生活场景中的人际关系质量会相互影响。如果你经历了紧张的家庭冲突,你也许会烦乱到不能够与同事融洽相处。相反,如果你拥有健康、有益的个人生活,那么在工作中建立良好的关系也变得更加容易。你会发现,在工作中与乐观积极的人打交道自己也会变得快乐。
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看过这样一段话:人与人之间是有一个“感情账户”存在的。你若能让对方开心,“存款”就多一点;你若总让对方难过,“存款”就少一点。当“存款”变成了零,就是对方要走的时候了。 面对一段感情,如果总是索取而不懂得付出,谁会任你予取予求?如果总是伤害而不懂得珍惜,谁会一直随你惯你? 好的人生,不透支真情,因为真情经不起一味消耗。当一段感情只有取而没有存,不懂感恩、缺少回馈,总有一天你会失去它。
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如果你尝试做10件让自己心动的事,那么你儿时的好奇心就会再次造访。童话作家梅特林克曾说过:“在这个世界上,能让你感到幸福的事比你认为的多很多,一般人却发现不了它。”
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来访者是自身问题的专家,咨询师只是解构其生命经验的翻译者 SFBT
你来说说自己想法吧