人行动力不足的真正原因其实是选择模糊，这种模糊会诞生迷茫

人行动力不足的真正原因其实是选择模糊，这种模糊会诞生迷茫、恐惧和焦虑的心理。就比如当我们有可以支配的时间的时候，那么你可能会陷入一种状态，我想做这个也可以，做那一个也可以，两件事情我都想做。这种状态会让你站在十字路口，但是却不知道选择哪一个，陷入一种不确定性当中，没有明确的目标。内耗不断产生，然后心力就会下降，这种选择模糊就是一种不确定性的一种表现，而我们人类在面对不确定性的时候，会不自觉的去逃避。在远古时候，我们的祖先看到草丛在动，但是却无法确定里面是什么的时候就会产生一种心理应激反应，预防里面是跳出来的可能是狮子。 当我们面对不确定性的东西的时候，我们会不自觉的选择那个最清晰的、最简单的确定的选项，当你的计划里没有清晰的指令或者目标的时候，就会很容易陷入这种选择模糊，就会选择享乐，放弃那些本该坚持但是比较烧脑的选项。所以要把目标过程细化、具体化，始终让自己处于一种没的选择状态。既然你做这个也可以，做那个也可以，那你就不要去纠结了，你直接随便选一个就开始干，不要内耗。