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什么叫情绪,从中医角度来讲,是一团气,这团气如果能流动
林其红
什么叫情绪,从中医角度来讲,是一团气,这团气如果能流动起来,气顺了,对身体影响不大。如果负面情绪流动不起来,停在哪里就会在那里出问题,比如停在头部,就头痛头晕睡眠不好,停在身体哪个部位就难受甚至有结节
情绪会影响生育系统,消化系统,内分泌糸统,心脑血管系统等 为什么会有各种情绪呢?答案是情绪背后有一个未被满足的期待
举个例子:忧郁症,它背后就是未被满足的期待,得不到认可,一次又一次讨好,在证明自己,还是得不到满足而忧郁了。 还有:经常有恐惧的人,是在原生家庭中从小缺乏安全感和归属感,身体反映肾心不安不交,肾水不上脚浮肿,恐惧背后需要有人关爱。所以情绪导致身体毛病不但需要健康调理,心理疗愈更重要。 怎么才能满足背后的期待呢? 每个人情绪背后的期待是不一样的 你的情绪卡在哪里了?来找我聊吧
咨询是送给自己最高级的滋补品,有病治病 没病强身健体,还可以激发创造力!
3温暖
0回答
王红丽
温暖了
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赵莎莎
生活有时候很难过成我们想要和期待的样子,所以成年之后,我们必须努力前行,才有可能活成自己想要的样子,而人生就是一场马拉松式的前行,我们必须要不断的练习和寻找方向,才有可能找到人生的出路。所以你要去努力成为你最喜欢的人,就算不成功,至少你会喜欢现在努力的自己,不要去精神内耗,世界这么美好,不要把时间用在内耗上,你要留点时间去读书,去奔赴山河,去运动,去爱自己喜欢的人,去过自己想要的生活。这样才无愧于来人间一趟的自己。
李春娣
为什么打游戏,因为游戏输了永远都可以重新开局,有很多机会可以重来,可以修改结局,可以不一样,也许他生活中总是在体验被打败,所以他需要赢的感觉,他多么希望自己不一样。 你说这样的孩子颓废,不思进取?他可能会赌气说,我就是不思进取,那又怎么样?不要光听他说出来的话,也许在他内心深处是最有进取心的,以至于他在生活中常常容不得一点失败,因为父母容不下他的失败,他从父母这里学到的也是容不下自己的失败,那么就只能退缩到网络游戏世界中,那个永远不会失败的环境。 却在游戏中,能一关一关的过,有成功的体验,在生活中体验不到的。 每个人都需要成功的体验,需要成功的感觉。
孙小青
情绪是了解我们的窗口,只有觉察自己的情绪反应模式,才能自觉,自知,自主,自由。
周晓钤
当你很害怕失败时,最好的方法是在某件事上狠狠的失败一次。然后你对失败的定义会完全改变。
罗鑫
在一段关系里,如果大家的格局是彼此对等的,那就谁也别作(zuō);如果你是更需要对方的那一个,你就更不能作(zuō)了。
付玉
一灯能解千年暗, 一智能化万年愚, 我们无法赶走黑暗 我们可以让光照进来 我们无法消除负面恐惧担心 我们可以让开心快乐丰盛喜悦 来填充我们的内在 当我们的内在被开心快乐 喜悦丰盛富足填充满的时候 恐惧担心焦虑 他就会变弱了 让我们时刻活在一份美好的感觉里 当我们的内在滋养的非常丰盛的时候 我们的外在就会 呈现出一份开心快乐,丰盛富足
你来说说自己想法吧