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与你相伴成长

喜悦、悲伤、快乐、愤怒、难过，都是自己的一部分，始终去看

潘启平

喜悦、悲伤、快乐、愤怒、难过，都是自己的一部分，始终去看见她，安慰抚慰她，陪伴她

1温暖

1回答

尤四海

温暖了

评论

2年前

心若是没有安放的地方到哪都是流浪……

相关回答

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心理学的三大使命 1.使痛苦之人疗愈 2.使健康之人幸福 3.使有潜能之人自我实现 —— 塞林格曼

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生命是孤獨的，但我們能通過學習掌握豐富生活的能力。

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一生很短，不过晨暮与春秋；一生所求，不过平安与自由。

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认知力不是与生俱来的天赋，它更像种慢慢养成的智慧，它藏在每一次愿意放下执念，尝试理解的瞬间。藏在每一次从消极情绪里，主动抽离，寻找积极意义的时刻。拥有一定认知力的人，不会被眼前的得失困住，他们能以更长远的眼光看待生活，他们懂得接纳自己的不完美，也能包容他人的差异。

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学会在无生命的事物上寻找到快乐，学会自娱自乐是一种本领。比如大自然摄影、看书、运动、弹琴、画画、跳舞等等，把它们当做你最好的玩具，就像小时候的过渡性客体一样，它们会让你找到自我的存在感，不会感觉到孤独~

你来说说自己想法吧