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作家廖一梅说过这样一段话:“人是一种挺奇特的动物,他不能
冯二玲
作家廖一梅说过这样一段话:“人是一种挺奇特的动物,他不能从快乐中学习,只能在痛苦中成长,痛苦能成为你的营养,痛苦越多的那棵树,会长的更大。” 每个人都是以不喜欢的方式被催熟的。 吃亏和吃饭一样,吃多了自然就会成长。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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马玉琢
凡是你抗拒的,都会持续,这些负面情绪就像黑暗一样,你驱散不走它们,你唯 一 可以做的就是带进光来,光出现了,黑暗就消融了。
王倩倩
吴倩
爱主要是给予而不是接受。给予比接受更快乐,并不是因为它是一种被剥夺,而是因为在给予的行为中表示了我生命的存在。正是在给予的行为中,我体验到我的力量、我的财富、我的能力。愿我们都能拥有爱与被爱的能力。
赵莎莎
心理学家有一个实验,这个名词我希望你们都记住,叫作“习得性无助”。什么叫习得性无助?这个无助是怎么来的?是学来的,是你自己学来的。从哪学来的呢?从生活当中学来的。心理学家这样做实验,他找来两只狗,把这两只狗关在笼子里面,然后分别给他们通电。通上电以后这两只狗就疼的要命,就叫。其中有一个狗的笼子里边有一个开关,这个狗一扒,扒到那个开关,电就没了。另外那个狗笼子没有开关,然后它就只管叫,只管叫,但是没办法,它一直要电半个小时。好了,每天通电电半个小时。 所以当你连续电了一周以后,那个找开关的狗就学会什么呢?只要一来电,关了开关,就没事。另外那个狗呢?每天一来电,没办法,半个小时就等着,就一定要电半个小时。训练了一个月之后,把这两只狗放出来,地上铺一张电网。然后找来一只新狗,这只新狗没有受过训练。三只狗都放在这个电网上,一二三,通电。 通完电以后会出现什么情况?那个新狗会怎么样?跑掉了。那个找开关的狗呢?还在找开关?没有,找开关的狗也会跑掉。因为它看到周围没有东西挡它,它知道这个东西是可以避免的,所以它也跑掉了。唯一只有谁留下来哭?只有那个每天要被电半个小时的狗留下来,蹲在那呜呜地哭,为什么?因为之前的生活教会了它,这个电是不可避免的。每天半个小时是一定的功课,所以它就只好蹲在那呜呜地哭。对,这个现象就叫作习得性无助。你可以摆脱的东西你都认为自己不能摆脱。
王倩倩
为了些小事,和“垃圾人”撕破脸,最后,就算你赢了,又能怎么样呢?其实,很多人,很多事,没必要撕破脸,你不放在心上,一笑了之,就已经赢了。生气,其实是因为你还没看透这个人,也是因为你把不值得的人,太当回事儿了。 并不是说让你要容忍他们的错误和刻薄,而是要你明白,你的生活里还有很多美好的事情,等着你去享受,何必为了不值得的人,浪费自己的时间和好心情呢?不翻脸,不争吵,不放在心上,不放在眼里,才是对他们最大的蔑视。 不生气,是因为你把对方看清了,也看轻了。这种从看清,到看轻,不仅仅是认识到对方的问题,更是对自己的一种提升和超越。不要因为别人的错误,而惩罚自己;不要因为别人的刻薄,而让自己陷入愤怒。要记住,有些人和事,不值得你生气,不值得你浪费时间和精力。
王倩倩
不再坚持必须用自己喜欢的杯子喝水 不再坚持茶的味道必须不浓不淡 如果你出离了所有的执着 那么你就会变得非常自由 没有任何事情可以激怒你或伤害你
你来说说自己想法吧