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1、如其所是的现实:此刻与过去的真正事实,以及对未来的合
李艳红
1、如其所是的现实:此刻与过去的真正事实,以及对未来的合理预期; 2、每个人的未来都有限制:总有一个或几个目标不太可能完成; 3、世间万物各有其因:不去关注“为什么是我”或者“这不应该发生”,而是针对原因作出改变。 4、虽然人生很苦,但还是值得活下去
1温暖
0回答
测试~悠悠
温暖了
相关回答
谭丽梅
我们无法选择自身的缺点,他们是我们的一部分,我们只能接纳,然而,我们可以选择自己的朋友。每个人的生命都像一条长长的人行道,有些道路平平坦坦,还有一些,会有裂缝,相信某一天我们的人行道能够相交,那时我们就可以共享一段美好的时光。
栗晓静
不知道干啥?那不如就参加学习吧
代晓侠
「心智模式」,用以描述成年人对于理解自己所处复杂世界的能力。 发展出更成熟心智模式的人:能够在高度复杂的环境中理清自己的核心需求,不被环境变化盲目裹挟,坚定自己的选择;同时也能够灵活应对各种变化,在纷繁复杂的问题中找到真正有效的解法。 然而,只有少数人可以发展到更为成熟的心智模式。大部分人或者完全不能听取他人意见,只关注自己得失,不懂得换位思考,在人际交往中处处受挫而不自知;或者全盘接受他人意见,没有形成坚定的内在自我,因此很容易被外界言论影响,陷入迷茫、焦虑的状态,甚至于感觉自己一无是处,对生活消极担忧。 如果想真正能理解和应对世界的复杂性,我们需要突破原有心智模式的局限,改变自己思考问题的角度和方式,以更成熟的视角找到突破当下困境的方法。
段成伟
一教练负性思维中断技术。 二情绪管理能力的提升(自我觉察,自我疏导)。 三原生家庭的探索,早期经历(创伤事件)修通。
王倩倩
培根曾说:“一个人如果能在心中充满对人类的博爱,行为遵循崇高的道德,永远围绕着真理的枢轴而转动,那么他虽在人间也就等于生活在天堂中了。” 如果一个人太过在意别人的看法,太过顺从别人的意愿的话,生活永远有被别人牵着走的时候。 反之,如果一个人活得越来越有自我,甚至真正做到了坚守自己的原则和底线,那么他的生活,则一定是越来越自由,也是越来越快乐的。 因为他会告诉自己,自己越是惯着别人,越是失去自我,生活就越是被别人掌控,更艰难。因为自己,从头到尾都活得很被动,很无奈。 所以,尽自己的能力,拿出自己的智慧,让自己勇敢说“不”。
李欢欢
心理常见问题 自测应对小百科6
你来说说自己想法吧