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2020年的“三八妇女节”悄悄的向我们走来，或许我们对于

吴莲英

2020年的“三八妇女节”悄悄的向我们走来，或许我们对于生命的思考有着别样的感受，原本期待着春暖花开的季节一起去旅行，看看外面别样的风景带来的惊喜，一场疫情的蔓延让我们蓦然回首面对着自己的内心世界心灵花园，开始一段起航，认识不一样的独特的你自己。祝女性朋友们节日快乐！

1温暖

3回答

冯二玲

温暖了

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4年前

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张凤琴

情绪是一种能量，驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶，任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人，是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受，要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受，又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境，必然是与实情不合，造成烦恼痛苦的结果。

吴靖迪

控制Ta 控制是在亲密关系中，显性、隐形都存在的影响因素。它会直接影响到我们建立亲密关系。一段亲密关系中如果有一方一直在控制，那这段亲密关系可能会变得压抑，冲突可能会增多，最终走向破裂。

张芮宁

认知闭环的基本单元，也包括四个离散的节点：感知，认知，决策，行动。我们完成一个认知闭环，就像是四个人在进行接力赛，四个人的风格也是迥异的——好奇感知、灰度认知、黑白决策、疯子行动，因为在这四个节点所要求的风格是不同的。所以，我们可以说，所谓厉害的人都有点儿分裂，又能够将这些不同的分裂元素叠加在一起。

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又开始体验到，死亡是一种轮回游戏，生生不息。记忆不仅可以被重塑，也可以像换衣服一样不断更新，死亡一次就更新一次。越来越感觉到心理成长更像是一种自我逗乐的游戏，投注到现实的部分，更像是它的副产品。

任凤燕

心理咨询的本质是“助人自助”，通过咨询，提高求助者自知、自控、自我行动能力，把在咨询中获得的知识、方法、觉察运用到日常生活中，实现知识和能力的迁移，自己学会去如何有效解决所遇到的人生课题，逐步走向成熟。

孙庆培

当丁点问余飞，要不要关掉咖啡厅的时候，余飞理解的是，我给你自由，我可以做你的后盾，支持你的一切选择。丁点听到的是，随便，我养你，而你根本就没有真正考虑过我的感受。但其实误会就这样产生了。我以为和你应该，这是破坏一段关系的两把利刃。

你来说说自己想法吧